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6个迹象表明你拥有经得起时间考验的牢固友谊
你和一个看起来很体面的人建立了友谊，但结果却是你生活中的一个大问题。我不是在谈论那些偶然的失误，比如让你在咖啡店等到 4:10，而约会
2021-09-17【热点资讯】
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一种科学支持的习惯可以让你的生活变得更好
吃着面条，我和凯西分享了我不能和姑姑做的所有事情：我们永远无法进行的对话，我们不能去的地方，我们不能去的食物吃饭，还有她无法抓住的
2021-09-17【热点资讯】
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如何不再成为自己高期望的受害者
如果有人让你回想上一次对自己好是什么时候，你会很难提起那段记忆吗?有一次，我不记得曾经对自己好过。我在一个苛刻的母亲和其他看护人的
2021-09-17【热点资讯】
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童年创伤后寻找幸福的关键
几天前，当我和哥哥整理旧的家庭照片时，我们发现了一张我们大约五六岁的照片。我们面带微笑。只有两个充满活力的孩子，不知道接下来会发生
2021-09-17【热点资讯】
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当你害怕失败时强迫自己去尝试
在我成为青少年之前，我发展出一种特征和一种疾病并存：我是一个完美主义者，我有饮食失调症。虽然我的完美主义有助于在学校和体育等方面取
2021-09-17【热点资讯】
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你很美丽你能看见它吗
这是我妹妹 Cindy 和我小的时候。如果您仔细观察，您可能会发现 Cindy 患有唐氏综合症。这是很久以前的照片，也是我最喜欢的照片之一。
2021-09-17【热点资讯】
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如何帮助朋友度过悲伤
我对悲伤并不陌生。我 23 岁时失去了妈妈，八年后我失去了我的第二个女儿格蕾丝，当时她只有一天大。格蕾丝去世后不久，我和丈夫见到了一
2021-09-17【热点资讯】
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无论你告诉自己什么你都没有错
我希望我能记得我错误地了解到做我自己不会削减它的确切时刻。它发生得很早。可能是幼儿园。我没有自觉地这样做，但在某个无法察觉的时刻，
2021-09-17【热点资讯】
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如何在混乱压力大的世界中保持冷静
在另一名司机停在我面前并差点撞上撞车后，我踩下刹车等车停下。当另一个司机在我前面航行时，我歇斯底里的乘客尖叫道：真是个白痴!你没看
2021-09-17【热点资讯】
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来自90岁老人的5个关于长寿健康生活的教训
2014年9月，外婆九十岁了。她住在巴西里约热内卢。她一生都在那里生活，虽然我父母很久以前就可以带她和他们一起住在美国，但她一直更喜欢
2021-09-17【热点资讯】
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如何培养自爱以及为什么这会加强你们的关系
我和我的搭档最近正在谈论我们的关系。我们都告诉对方我们有多爱这段关系。我们不是在谈论我们有多爱对方，而是我们有多享受我们之间的这个
2021-09-17【热点资讯】
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为什么压力和压力实际上对我们有好处
这是夏天的最后几天，我被妈妈的尖叫声吵醒。我十岁了，我掀开被子偷偷溜到我家门口。我慢慢地打开它，往外看了看楼梯。男人们冲进了我们的
2021-09-17【热点资讯】
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停止尝试修复自己并开始享受生活
我清楚地记得几年前我妈妈看着我的书架评论说：你总是阅读所有这些自助书籍，你从哪里得到的?我讽刺地回应说我将如何始终努力使我的个性与
2021-09-17【热点资讯】
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当人们总是低估你时该怎么办
被公然低估只是我生活的一部分。无论我在做什么，平凡都会显得不平凡，而对于那些第一次看我的人来说，不平凡似乎是不可逾越的。我不可能像
2021-09-17【热点资讯】
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什么导致惊恐发作以及如何永久阻止它们
恐慌袭击似乎不知从何而来，没有任何警告。惊恐发作与发生时我们周围发生的事情之间没有明显的逻辑联系。真的有可能在没有药物的情况下摆脱
2021-09-17【热点资讯】
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如何利用自我保健过上更光明压力更小的生活
我在地下工作，我知道这一点。在全职工作、刚刚起步的事业、学习、家庭生活和人际关系之间取得平衡，我不断感受到压力，慢慢地，裂缝开始显
2021-09-17【热点资讯】
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打破痛苦不健康关系模式的关键
开土拨鼠日出生的事实，我不知道为什么我总是陷入同样的关系模式，这不可避免地导致了 令人心碎的分手。我知道我有一种很深的爱的能力，或
2021-09-17【热点资讯】
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如何将旅行的乐趣和兴奋带入您的日常生活
在过去的几年里，我感到有点陷入了旅行、正常生活、旅行、正常生活的循环中，不断变化的外部环境试图找到某种程度的满足。我旅行是因为它让
2021-09-17【热点资讯】
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如何将旅行的乐趣和兴奋带入您的日常生活
在过去的几年里，我感到有点陷入了旅行、正常生活、旅行、正常生活的循环中，不断变化的外部环境试图找到某种程度的满足。我旅行是因为它让
2021-09-17【热点资讯】
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如何结束你的压力过上平静与平衡的生活
我曾经是一个压力兔子。有些东西总是驱使我想要做得更好——做得更多，拥有更多，竞争并赢得一切。我在推动自己的过程中茁壮成长，认为成就
2021-09-17【热点资讯】
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