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#刚开始跑步发现速度很慢怎么办？#

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1、最近开始夜跑，跑了 2 公里，前 2 次 2 公里跑了 17 分钟，第三天也接近跑了 8 分钟，但是我发现，我走路也只需要 9 分半，感觉自己跑的很慢，怎么办？

2、#刚开始跑步发现速度很慢怎么办？# 2024-03-14的搜索趋势

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