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#总是把未发生的事情往坏处想，如何缓解自己这类焦虑？#

  • 2024-03-01 19:46:14 热点发现时间
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大家好，今日关于【总是把未发生的事情往坏处想，如何缓解自己这类焦虑？】的话题登上了各大平台的热搜榜，受到全网的关注度非常高，那么【总是把未发生的事情往坏处想，如何缓解自己这类焦虑？】具体是什么情况呢，大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。基本情况讲解来了！

1、我是一名刚刚上大学的女生，我总是担忧父母有一天会生病、会死去，又担心他们在我不在的时候生活得敷衍、不好好对自己，怕他们报喜不报忧

2、 每次想到这些我都有些想哭，心脏也抽痛，随着时间的流逝，我想起这些事的频率越来越频繁，我该怎么调节自己的心态？

3、#总是把未发生的事情往坏处想，如何缓解自己这类焦虑？# 2024-03-01的搜索趋势


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4、以上就是关于【总是把未发生的事情往坏处想，如何缓解自己这类焦虑？】话题热搜的相关信息，希望对大家有所帮助哈！


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