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#专家称打工人午睡15分钟足够#

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1、【#专家称打工人午睡15分钟足够#】每天睡个午觉，对很多打工人而言是“刚需”

2、然而打工人往往因为工作场地有限，无法保证卧位睡眠，大多趴在办公桌上午睡

3、很多人越睡越难受，头晕脑胀、眼睛疼，有时还会不停打嗝

4、医生称，趴着午休容易压迫眼睛、手臂，不利于肠胃消化，一些不良午睡姿势甚至会对身

5、#专家称打工人午睡15分钟足够# 2024-03-20的搜索趋势

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