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#不推荐你吃方便面的原因只有2个#

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1、【#不推荐你吃方便面的原因只有2个#】方便面的脂肪和钠含量惊人，如果吃太多很容易就吃超量

2、高油：面饼越脆 , 用油量就会越大，且酱料包中含油脂较多

3、而长期摄入过多油脂，容易对心血管造成损伤，例如引发高脂血症、造成动脉粥样硬化，严重时还会导致心肌梗塞和脑梗，提高死亡风险

4、高盐：根据我

5、#不推荐你吃方便面的原因只有2个# 2024-02-27的搜索趋势

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