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在采取行动之前停止等待勇气
当我今天早上阅读一本新书的第一页时，那句(转述的)引语像一吨砖一样击中了我。在冒大风险之前，我一直在等待感到勇敢和自信。我告诉自己，
2021-09-02【热点资讯】
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你更看重承诺还是借口
爱与信任大多数婚姻(和大多数关系)都是建立在承诺之上的。有时会说出承诺，例如在婚礼誓言中。其他时候它是不言而喻的，比如当你知道你最好
2021-09-02【热点资讯】
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避免痛苦与创造爱
在上面的引文中，我将爱的风险定义为与另一个人脆弱而公开地成为我真实自我的风险。 当我 23 岁的时候，我对我如何始终如一地处理人际关
2021-09-02【热点资讯】
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10个步骤来清理与你爱的人的争吵
战斗的基本规则每对情侣都会打架……但是你如何打架是影响你们在一起可能性的一个重要因素。打得干净，在一起。打脏，不太可能。有好的，干
2021-09-02【热点资讯】
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有两种方法可以得到你想要的
我每天都和人们谈论爱情和人际关系，我注意到人们以两种不同的方式得到他们想要的爱 操纵第一类人使用内疚、讨价还价、合理化和操纵来
2021-09-02【热点资讯】
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5个简单的仪式让激情保持活力
还记得你的初吻吗?神经?焦虑症?兴奋?从头到脚的刺痛?(我希望不仅仅是我经历了刺痛 )一个好的吻有一些特别之处。接吻会释放内啡肽，有
2021-09-02【热点资讯】
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如果您感到不知所措您需要做什么
我想谈谈压倒性，我怀疑这不是我一个人在处理的问题，特别是考虑到我们目前的全球形势。甚至在大流行来袭之前，我就处于不知所措的边缘。我
2021-09-02【热点资讯】
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如何通过提出正确的问题来审视你的生活
第一章是关于主人公上魔法高尔夫课的故事。他了解到，当人们打高尔夫球时，大多数人都会考虑如何握住高尔夫球杆，如何站立以及如何移动球杆
2021-09-02【热点资讯】
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当生活变得艰难时是什么帮助我变得坚强
2016 年，我即将以优异的成绩从一流大学毕业。我已经掌握了普通话。毕业前 11 个月，我在一家信誉良好的会计师事务所找到了一份工作。我
2021-09-02【热点资讯】
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5个增加我们痛苦的冥想错误
我们中的许多人都是通过痛苦来进行冥想的。几乎每个走在灵性道路上的人都可以编造一个悲伤、沮丧和常常是毁灭的故事。通过我们的生活挣扎和
2021-09-02【热点资讯】
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如果你认为你不够好去追求你的激情
我认为人们需要明白的是，别人不喜欢你并不是一件坏事。当你体现真实的自我时，它会在仍然以自我为中心的人中制造恐惧。如果你想成长、治愈
2021-09-02【热点资讯】
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如何知道你是否应该说出你的想法
我和我认识的许多其他人在我们的日常生活中面临的最大问题之一是：什么时候值得说出我们的想法，我们什么时候应该保持自己的想法?说出来或
2021-09-02【热点资讯】
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在询问你还好吗之前我们需要做什么
RU OK Day 是解决我们社区心理健康问题的重要活动。甚至在大流行之前，孤立、孤独和彼此疏远意味着问你还好吗?的简单行为。需要提示。我
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如何停止逃避忽视和背叛自己
我们在生活中经历的大部分困难和斗争都来自我们对改变的抵制。在某些时候，我们会陷入痛苦的境地，但我们害怕面对现实，害怕做一些点燃积极
2021-09-02【热点资讯】
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在这个艰难的生活季节成为自己最好的朋友的5种方法
像你爱的人一样自言自语。 ~布蕾妮布朗这种奇怪的生活方式已经过去六个月了。很多事情都是艰难的、不舒服的和痛苦的——在我的家里和外面
2021-09-02【热点资讯】
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如何以富有同情心的方式设定困难的界限
我们可以说我们需要说的。我们可以温和但坚定地说出我们的想法。当我们说出我们的想法时，我们不需要评判、不圆滑、责备或残忍。 ~旋律贝
2021-09-02【热点资讯】
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如果你经常对你爱的人感到恼火怎么办
当我们太忙于世界的忙碌时，我们就会失去与他人的联系——以及我们自己。 ~杰克康菲尔德我们人际关系的质量对我们的幸福和幸福水平有着巨
2021-09-02【热点资讯】
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一次一天一天地治愈创伤后应激障碍
我从不认为自己是创伤幸存者。我不认为我有像PTSD那样严重的事情。我把这个诊断留给了那些遭受比我更糟糕的事情的人。给自己贴上创伤幸存者
2021-09-02【热点资讯】
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如何减少技术的有害影响
今天要心存感激，想想你是多么富有。你的家人是无价的。你的健康就是财富。你的时间是黄金。 ~未知前几天，我读了雷·布拉德伯里 (Ray B
2021-09-02【热点资讯】
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大麻如何缓解我的焦虑以及我为什么停止使用它
这是我使用大麻作为缓解焦虑的工具的经历，为什么我很高兴我拥有它，为什么我不再需要它。这个故事不是提倡或反对吸烟。这是一个关于它如何
2021-09-02【热点资讯】
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