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1、 茶叶材料：梨1个，茶叶的一些做法：将梨去皮，切成小块，用茶水煮沸，放凉后饮用。梨是最好的排毒水果。用梨泡茶可以促进消化，改善便秘，有很好的瘦身效果。
2、 橘子茶材料：干橘子6个，榨汁用橘子1个，红茶一袋，
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