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秋冬季节预防感冒小常识(秋季预防感冒很有效的六个小常识)

导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。秋冬季节预防感冒小常识,秋季预防感冒很有效的六个小常识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、 平时多喝水

2、 通风

3、 用盐水漱口

4、 按摩鼻子

5、 少吃咸的食物。

6、 保证8小时睡眠。

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