大家好,小太来为大家解答以上问题。什么时间喝牛奶最好吸收，什么时间喝牛奶最好?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 最佳时间是睡前半小时到一小时，是喝牛奶的最佳时间。
2、从牛奶所含的成分分析，牛奶含有。
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