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张家界野生葛根粉的功效及食用方法

发布时间：2022-07-25 06:52:45来源：

导读大家好,小太来为大家解答以上问题。张家界野生葛根粉的功效及食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、冲叶葛粉取葛根粉15g

大家好,小太来为大家解答以上问题。张家界野生葛根粉的功效及食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、冲叶葛粉取葛根粉15g放入碗中，加少许糖(也可根据个人口味加入蜂蜜或牛奶)。先用少量的凉开水搅拌成浆(凉开水太多会导致冲泡不熟)，再用开水迅速调成糊状。也可以用微波炉、炉子加热1-2分钟，就熟了。比如盛夏，放冰箱里冻成果冻，就是另一种美味。

2、用野生葛粉代替淀粉勾芡、拌汤、拌肉等需要淀粉的地方，可以用葛粉代替，既好吃又营养。

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