减双下巴最有效的小偏方（减双下巴最有效方法）

大家好,小太来为大家解答以上问题。减双下巴最有效的小偏方，减双下巴最有效方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1.【多做抬头练习】

2.【颈部拉伸训练】

3.[舌贴练习]

4.[用手按摩下巴]

5.[多咀嚼食物]

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