红心火龙果糖尿病能吃吗（糖尿病能吃火龙果吗）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。红心火龙果糖尿病能吃吗，糖尿病能吃火龙果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、火龙果的含糖量、升糖指数、产糖负荷指数都比较低，适合血糖控制稳定的糖尿病人食用。

2、有牛油果，樱桃，草莓。

3、这些水果含糖量低，相对安全。

4、但是，即使是这些含糖量低的水果，食用时间也要严格控制。

5、最好在下一餐前半小时至一小时或两餐之间吃水果，避免在血糖高峰期吃水果。

6、另外，吃水果的前提是血糖一定要控制的相对稳定，在个体化目标范围内。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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