人鱼线难练还是腹肌难练（人鱼线是什么）

大家好，小僧来为大家解答以上问题。人鱼线难练还是腹肌难练，人鱼线是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 人鱼线又称人鱼纹，正式名称为腹部外斜肌，指男性腹部两侧靠近骨盆的两条V型线。之所以叫人鱼线，是因为它类似于鱼的下部微微收缩的形状。

2、 达芬奇在《绘画论》年首次提出“人鱼线”作为“美”和“性感”的指标。然而最近随着人们对人鱼线的追求，很多爱美、爱健康的女性也秀出了自己的人鱼线，声称人鱼线并不是男性特有的生理现象。

3、 人鱼线的各种训练方法主要集中在腹部，最常见的训练方法是仰卧起坐。这种方法只需要平躺，双腿并拢，双手环抱后脑勺或握拳，持续卷曲上半身。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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