杏子可以直接吃吗（杏子能不能直接吃）

大家好，小美来为大家解答以上问题。杏子可以直接吃吗，杏子能不能直接吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 一般情况下，杏子可以直接吃，也可以去皮吃，但不能吃太多，以免肠胃不适。

2、 杏是热性食物，味甜多汁，富含膳食纤维、维生素A、维生素C、矿物质、蛋白质、糖等。且营养丰富，能刺激肠胃蠕动，增强食欲等。适当食用杏还有生津止渴、健脾开胃等作用。杏子可以开水烫，也可以直接吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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