枸杞干吃和泡水哪个更好（枸杞干吃的作用）

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1、枸杞干具有滋阴润肺、养肝明目的作用。

2、可用于治疗四肢无力、腰膝酸软、面色萎黄、头晕目眩、心悸、胸闷、失眠多梦、劳咳、口干、口臭、遗精、遗精、神经衰弱、神经官能症、记忆力减退、更年期综合症等。

3、能延缓衰老，增加皮肤弹性，清除体内自由基，祛除斑点、晒斑、黄褐斑。

4、提高人体免疫力，调节内分泌功能。

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