月经周期是什么意思啊（月经周期是什么意思）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。月经周期是什么意思啊，月经周期是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、朋友的月经周期是指从月经第一天到月经结束的一个周期。

2、一般22~35天内正常，多在28~30天左右。

3、所以，月经周期在一周内提前或推迟都是正常的。

4、月经前尽量注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣油腻的食物，因为月经与情绪紧张、劳累有很大关系。

5、所以月经前要注意休息，不要太累。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。