女性气血虚的症状和调理方法（女性气血虚的症状有哪些）

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1、女人的血是基础。

2、气血两虚是气虚证和血虚证的临床表现。

3、气血是人体生命活动最基本的营养物质。

4、气血不足多表现为精神萎靡、面色苍白、嗜睡、头晕耳鸣、失眠多梦、头痛心悸、气短、月经失调、闭经、崩漏甚至不孕。

5、在临床治疗中，气血都要补。

6、常用药物有鹿胎膏、益气养血口服液、复方阿胶膏、归脾丸、十全大补丸、人参杨蓉丸等。

7、也可以配合食疗，多吃补气的食物，如红枣、红糖、枸杞、草莓、猪肝、瘦肉、核桃、黑豆等。

8、因为气血来源于人们平时吃的精微的水谷，所以一定要注意营养均衡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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