怀孕可以吃榴莲吗六个月（怀孕可以吃榴莲吗）

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1、 怀孕可以吃榴莲吗？怀孕的时候可以吃榴莲，但是尽量少吃。适可而止，因为榴莲含有非常高的热量和糖分。500克榴莲可能含有500千卡热量。如果孕妇经常吃榴莲这种常见的水果，会导致血糖升高，尤其是患有妊娠期糖尿病或孕前血糖异常的孕妇。不建议吃榴莲。糖太多会导致宝宝长得太快，孕妇的体重也很难控制。以后肥胖导致难产，巨大儿导致难产的几率会增加。

2、 榴莲虽然富含纤维素，但在胃肠道会吸水膨胀。过量食用会堵塞肠道，引起便秘。对于容易便秘的孕妇来说，多吃榴莲其实是增加了负担，会加重便秘诱发的痔疮的发作。所以孕妇要少吃榴莲，适当吃，不要吃太多。

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