乌鸡煲榴莲有什么营养（乌鸡煲榴莲营养价值）

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解答：

1、 鸡肉炖榴莲可以活血散寒，缓解痛经，特别适合痛经的女性。还能改善腹部的寒冷，提高体温。是寒性体质者的理想滋补品。用榴莲壳和骨头煮汤一直是民间传统食疗偏方。

2、 做法：乌鸡半只，榴莲壳四分之一，榴莲芯两个，蜜枣两个。盐。将适量鸡肉洗净，剁成小块，焯水；榴莲壳是用白色的果肉和壳做成的，壳要剥开露出白色的部分，一起放入汤锅；煮沸后，转小火60分钟。最后加入枸杞和盐。

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