日式料理做法大全视频（日式料理做法大全）

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1、 将胡萝卜切丁，在盘中加入少许水(防止受热变干)，放入微波炉加热1分钟。控制干燥，放在一边。(也可以沸水煮。)

2、 将土豆切成小块，用同样的方法放一点水，放入微波炉中加热4分钟(筷子容易插入的程度取决于你自己微波炉的功率)，然后控干备用。如果附近没有微波炉，就用开水煮(要花时间才能丢掉~)。

3、 取出土豆，控水，压成泥状。可以用压泥器、勺子、叉子等来压。我放在保鲜袋里，用擀面杖压，很快。(不一定要完全碾成泥，但可以留一些硬块，比较好吃。)

4、 压出来的土豆泥长这样~(如果

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