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山楂茶的功效与作用（喝山楂茶的好处）

发布时间：2022-08-27 19:45:03编辑：来源：

大家好,小可来为大家解答以上问题。山楂茶的功效与作用，喝山楂茶的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

山楂茶是生活中特别受欢迎的保健茶。是人们将鲜山楂洗净切片晒干后制成的保健茶。必要时可直接用开水冲泡。泡出来的茶汤特别酸，能刺激食欲，帮助消化，还能减脂减肥。山楂茶的功效和作用有很多。如果你想了解更多，你可以和我一起去看看。

一、1、预防高血压

平时多喝山楂茶，可以吸收体内丰富的黄酮类物质。这种物质可以扩张血管，促进血液循环，使人体血压保持在正常稳定的状态。此外，它含有三萜酸或天然降压成分，可以缓慢降低因过度人力而导致的血压，恢复正常状态。所以生活中患有高血压的人要多喝山楂茶，对身体大有好处。

二、2、预防高血脂

喝山楂茶的人不仅能预防高血压，还能预防高血脂，因为它的三萜氯化合物中含有天然的降脂成分，能加速人体内脂肪的分解和代谢，能把人体血管壁上的一等脂肪和垃圾清理干净，使之随身体代谢，尽快排出体外。此外，饮用山楂茶的人还可以抑制人体对胆固醇的吸收，降低血液粘稠度，从根源上预防高脂血症的发生。

三、3、保护心脏

山楂茶对人体心脏有明显的保护作用，因为它含有黄酮类等活性成分，能营养心肌，改善心肌收缩功能，缓解心脏疲劳，增加冠状动脉血流量，对维持人体心脏功能的稳定大有裨益。日常生活中饮用山楂茶，可预防心肌缺血、心律失常、心肌梗死等多种常见病。

四、4、促进消化

山楂茶还能促进消化。它富含酸性成分和大量活性酶，能加速食物中脂肪的分解和代谢，并促进消化液的分泌，还能改善人体肠胃的消化功能。高脂肪肉类食物中多喝山楂茶，也能起到明显的解闷作用。

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