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CBA夏季联赛继续进行上海男篮74比94不敌山西男篮

发布时间:2024-07-31 16:51:23来源:网易体育

导读 CBA夏季联赛继续进行,上海男篮74-94不敌山西男篮。上海男篮中锋王哲林出战28分钟,上场时间全队最多。但他9投0中,三分3中0,罚球4中2,仅

CBA夏季联赛继续进行,上海男篮74-94不敌山西男篮。上海男篮中锋王哲林出战28分钟,上场时间全队最多。但他9投0中,三分3中0,罚球4中2,仅得2分8篮板3助攻3抢断3失误。

今年休赛期,王哲林没有跟随中国男篮打热身赛,一直在休息。从夏联表现来看,他显然没有努力训练。7月中旬,王哲林在网上晒出训练视频:跑步热身、15公斤杠铃片(3组)、300次投篮。不少球迷吐槽:这训练强度就别晒了!

同样是今年7月中旬,崔永熙接受采访时谈到在美国特训和征战夏联的收获。小崔说道:“很多人说国内是一个温室,确实是这样!你在国内打球保持的竞技水平得不到提升,这也是事实。”看完王哲林的训练,更能理解小崔这句话了。

简单看一下巴特勒休赛期的训练内容:400次罚球、300次中距离跳投、200次三分,一共900次投篮出手。然后再来10分钟高强度训练,内容包括折返冲刺、四分之三场加速跑等。还有力量训练+俯卧撑+8公里跑步……

当然,用巴特勒跟王哲林比训练,有点欺负人。那就看看崔永熙在美国的训练量:每周训练6天,‌每次训练4到5小时。每天早上7点开始力量训练,‌接下来开始有球和对抗训练。当你练到精疲力竭,再进行500次投篮训练。

崔永熙的训练师Dustin VanLieu,也指导过勇士19号秀波杰姆斯基的训练。波杰姆斯基每天光力量训练都要进行2个小时,然后再开始其他项目的训练。这就是CBA球员和NBA球员的差距,天赋比不过,努力程度也比不过,距离NBA越来越远。

王哲林这种训练强度在CBA绝不是个例,大多数都这样。王哲林觉得自己练得很刻苦了,所以才晒在网上。CBA确实太安逸,周琦和王哲林如今都是国内顶级内线。苦练也是拿顶薪,不苦练也是拿顶薪,他们还有什么理由去努力?

在CBA拿顶薪、拿MVP、拿最佳防守球员,是各队争抢的香饽饽。到了国际赛场,却打不出来了。2023年篮球世界杯,王哲林场均出战7.5分钟,得到2.2分2.4篮板0.4助攻1.2失误,投篮命中率40%,罚球命中率只有37.5%。

周琦的数据要好一些,场均出战17.7分钟,得到8.4分3.6篮板2.4助攻1.2盖帽1.2失误,投篮命中率76.2%,罚球命中率62.5%。再想想王哲林,不足四成的罚球命中率,休赛期每天只练100次罚球,怎么可能有进步?

如今王哲林打CBA夏联,都能出现9中0,说说你的感受吧!

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