欢快轻松的氛围笼罩着广州队五月的基地开放日

欢快轻松的氛围笼罩着广州队五月的基地开放日，连续雨天的结束终于等来了阳光明媚，实际上更让广州队全队上下开心的，是中甲联赛十轮战罢后的积分和排名——比预想中好。尽管主教练萨尔瓦多一直强调不太关注这些，每场比赛力拼胜利，但从他来到训练场便和助理教练不断进行短传互动，就知道此刻他的心情不错，应该是很放松的状态。教练能影响全队，所以在这天广州队的训练氛围轻松自在，最后还准备了蛋糕给寿星阿卜杜瓦哈普庆祝生日，随后来观看的广州球迷也一一得到了签名合影的机会，真是非常圆满的一次开放日历程。

训练中具体的内容和观察到的细节，在后天的萨尔瓦多访谈的报道里再阐述，首先还是给大家带来鸣聊体育在训练前做的开放日球员例行专访，让大家更好了解生力军球员的近况和一路走来的心路历程。这一期给大家带来的球员是后卫刘浪舟，下面便给大家呈现所有内容。

鸣(大佬鸣)：您好，刘浪舟。最近感觉自己训练和比赛的状态调整如何?哪方面更好一些?满分10分，觉得自己目前的发挥有几分?

舟(刘浪舟)：从赛季开始冬训的时候，就感觉自己状态不错，一直到比赛的时候，教练也给了我比较大的信心，一直保持到现在，自己挺满意的。感觉自己在训练和比赛中的状态相差不大，感觉自己目前的状态是在平稳的基础上慢慢往上升的阶段。

7分吧，目前还没有达到自己完全爆发的状态，感觉自己还能够再往上一步。进攻层面我觉得自己可以更自信一点，更加向前，帮助球队完成进攻任务。当然，防守也需要提高，毕竟赛季初的时候丢球比较多。比如在面对对方外援的情况下，在一对一、局部小区域二对二方面，还需要继续提高。对抗及强度方面，自己也需要提高。

鸣：赛季目前踢了8场比赛都是首发，相比上赛季的出场率，可以说坐稳这个主力位置，队内年轻人竞争激烈，自己这一路是如何走过来的?付出了哪些努力?其中谁对你的帮助最大?

舟：刚开始萨尔瓦多接手时就要踢三后卫，我从小到大就没踢过三后卫，自己还没能完全融入他的体系之中。有时候自己状态起伏很不稳定。之后通过他慢慢教导，在上赛季结束后，利用冬歇期两个多月的时间，自己有一些巩固，也在基地学习了身体理论上的知识，然后再通过冬训的表现让教练满意，还有他给了我信心，慢慢的在比赛场上找回了自己的状态。一直到现在，感觉挺不错。

其实自己上个赛季后半段踢不上球的时候也觉得挺苦恼，当时可能还意识不到自己具体是哪里出问题了，但后来慢慢了解了主教练三后卫的打法后，越来越熟悉了，慢慢也适应了，自己也会每天做针对性的总结，将它们统统记录下来。

我是一个偏防守型的后卫，但自己通过看了一些踢三后卫的球队的比赛视频，我觉得自己不能仅仅一味防守，应该在防守和进攻中找到一种兼顾的合适的状态，才是一个合格的后卫。自己确实看了很多比赛，做了不少功课，再通过教练和我说的应该如何调整自己，应该怎么去踢，慢慢就变得越来越好了。

每个教练的体系不一样，跟随每个教练学到的东西也不一样，在萨尔瓦多这个三后卫体系下，我觉得自己今年的进步很大，三后卫体系需要球员有更多脚下的技术，还有传控和出球，我觉得这方面自己提高了很多。再加上之前通过两个多月的努力，去琢磨这方面的东西，在意识层面比上赛季明显要好。主教练一直在给我信心，队友平时对我的帮助也很大!

鸣：目前你取得了一个进球，还有一次球进了但没算，尽管是后卫但也会积极参与进攻，这是主教练的有意布置吗?你对目前球队的进攻及过程中尚存在的问题如何看?

舟：从小到大我一直是一个喜欢进攻喜欢进球的球员，进攻欲望强，也希望自己在进攻中多帮助球队，自己确实喜欢向前参与进攻。在萨帅的体系下，我也可以做这件事。

这是一直烦恼困扰我们的问题，临门一脚确实不尽如人意，在教练的带领下，我们会通过一些训练，包括一些专项射门练习，去提高这一块。大家都有练，而且是专门有针对性的练这一块。上一场坚持到最后扳平了比分，我觉得平日的训练还是有效果有作用的。

鸣：主教练萨尔瓦多崇尚的战术理念及三后卫的踢法，目前你适应的如何?觉得自己还应该加强哪方面才能更好适应和执行?你出场时，老萨会否单独对你有一些针对性布置?

舟：对我自己而言，肯定还是需要慢慢往上提高的，我不满足于现状，希望自己越来越好，进更多的球，同时也做好防守，自己能够得到进一步的提高。

对于我个人，一般比赛前，教练都会跟我说要自信，不要害怕面对对方的外援，大胆去防守大胆去进攻，完了我也就没有什么压力，可以放开去表现了，力争每场比赛发挥出自己的实力，敢于放开去踢。

鸣：平时你会关注国际足坛一些和广州队踢法接近的球队的比赛吗?比如一直在踢三后卫的国际米兰、勒沃库森等等，你最喜欢的球队和球员是谁?自己会否受到榜样力量的影响?

舟：我不是看某一队，而是专门搜集三后卫打法下边后卫的一些集锦，如果整体的比赛我平时比较喜欢看曼城和利物浦的。这两支球队的比赛，只要时间允许，我都会去看。球星的话，我之前比较喜欢拉莫斯，但到后来就没有特别喜欢哪一位了，我会去观察和我一样位置的世界顶级球员的表现，看能否借鉴学习一些好的东西。球队层面，我喜欢皇家马德里。

鸣：目前球队出现的开场压制对手进攻，但会被对手一次反击就偷一个，有好几次了，是否已经开始针对性解决?训练比赛中如何继续提高防守力?在你的位置会有怎样的具体调整?

舟：三后卫体系，在进攻层面投入的人员比较多，前场丢球了被对手打反击，后场一般都是以少打多，在这种情况下我们确实丢了不少球，这个层面助理教练每次赛后都会有剪辑好的视频给我们看，有时候是整个球队一起看，有时候是叫个别球员自己看，要大家知道自己的位置下次再遇到相似的情况，应该如何解决，避免重蹈覆辙。我觉得通过大家的努力，一定会越来越好。

鸣：中甲联赛10轮战罢，目前广州队排名第6，15个积分，赛季初你有没想到这一阶段会有这样的成绩?包括队内其他队友，大家有想到吗?尽管俱乐部没有具体提出目标，现阶段发展保持下去，成绩会比上赛季进步，大家怎么看?

舟：我觉得从赛季初到现在，排名第六还是很满意的，积分层面也是很满意的。但我依然感觉，头几场比赛倘若我们再努力一下，把握机会再好一点，我们还可以再往上冲一下!那几场球没拿下来，还是很遗憾的，不过目前团队氛围特别好，不会有什么成绩上的压力，还是专注踢好每场比赛。

鸣：谈谈你个人的赛季目标，这个赛季有信心实现吗?

舟：个人层面的话，我希望这个赛季能稳定发挥，稳定提升，包括稳定的出场时间，再就是自己希望一个赛季下来能进3个球，目前已经进了一个，还差两个，如果能完成这个目标，在加上自己能有稳定的出场时间，在进攻和防守层面比去年再提高一步，就很可以了。我没有往大的想，也没有想太多，更多是往小的方面想，实实在在让自己得到提高。

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