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如何识别婴幼儿肥胖

发布时间：2022-04-01 08:24:05编辑：来源：

相信很多小伙伴对健身减肥的认知知识了解不多。小文今天为大家整理了关于健身减肥的知识，然后分享给大家。今天主要分享如何识别婴幼儿肥胖，希望大家喜欢。

儿童在任何年龄都可能开始明显增重，但主要发生在三个年龄段：一岁前、5-6岁和青春期。因此，当孩子达到这些年龄时，父母应该特别警惕孩子发胖的趋势。

婴幼儿肥胖最重要的表现当然是体重相对于身高超重。营养过剩导致的肥胖不仅表现在体重增加，而且高于同龄人。这是因为骨骼发育过早，也被称为早骨龄。但是，除了定期测量孩子的身高和体重外，还可以从外观上尽早发现孩子的肥胖情况。

一种鉴别婴儿肥胖的方法

当你开始发胖时，孩子的脸往往会变得更大更圆，与身体其他部位不成比例。

腹部可能会隆起下垂，有时皮肤表面会出现白色或紫色条纹，容易出现在上胸部、下腹部、大腿和臀部两侧。

儿童上肢脂肪主要堆积在大臂，下肢脂肪主要堆积在大腿。前臂和小腿的脂肪比较少，手脚比较小，手指比较尖。

膝关节外翻(也称为X形腿)很常见。

此外，男孩发胖，乳腺经常过度生长，阴茎和阴囊非常小。其实胖孩子的阴茎大小一般在平均水平左右。它太小的原因是因为它被生殖器中的脂肪掩埋了。

胖女孩可能月经初潮早或乳房发育早。

因此，家长一旦注意到这些肥胖的迹象，就应该立即测量孩子的身高和体重，尽快发现孩子是否长胖了，从而采取必要的措施。

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