自制肉松不够酥脆（自制肉松的危害）

大家好，自制肉松不够酥脆，自制肉松的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 自制肉松的危害有以下几点：

2、 第一，多放油、糖、盐等。会添加到肉松里面，对孩子的生长发育不好。

3、 二是肉松热量过高，孩子吃多了容易发胖。

4、 第三，自制肉松会加热，会破坏一些营养成分，比如B族维生素，导致孩子摄入的营养成分不完全。

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