蒸熟的香蕉有什么功效（蒸香蕉的功效与作用）

大家好，小美来为大家解答以上问题。蒸熟的香蕉有什么功效，蒸香蕉的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 蒸香蕉富含淀粉和糖分，摄入后能有效促进新陈代谢，增强机体免疫力。

2、 此外，还能增加肠道蠕动速度，对脾胃虚弱引起的厌食症有很好的辅助治疗作用。

3、 经过烹调后，香蕉中丰富的纤维素没有被破坏，有利于体内废物的排出，对高血压、高血脂有很好的治疗作用。

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