喝龙井茶叶的好处和坏处（喝龙井茶叶对身体有什么好处和坏处呢）

大家好，小美来为大家解答以上问题。喝龙井茶叶的好处和坏处，喝龙井茶叶对身体有什么好处和坏处呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 喝龙井茶的好处：经常喝龙井茶可以有效吸收茶叶中的咖啡因，起到提神醒脑的作用。而且茶叶中的茶多酚能起到一定的杀菌消炎作用，并能降低血管中的胆固醇含量，从而起到降血压、降血脂的作用。龙井茶含有大量的氟，可以美白牙齿，保护健康。

2、 喝龙井茶的坏处：需要注意的是，如果空腹喝龙井茶，很可能导致胃黏膜刺激、腹痛、腹泻。而且喝太浓的龙井茶可能会头晕头痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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