秋天吃榴莲的好处和坏处（秋天吃榴莲对身体有哪方面的好处和坏处呢）

大家好，小美来为大家解答以上问题。秋天吃榴莲的好处和坏处，秋天吃榴莲对身体有哪方面的好处和坏处呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 秋天吃榴莲的好处是美容养颜，缓解痛经，提高免疫力，吃榴莲的坏处是容易上火。

2、 好处：(1)美容养颜：榴莲含有较多的维生素和微量元素，这些都是皮肤所需要的，可以提高皮肤弹性，达到美容养颜的效果。

3、 (2)缓解痛经：榴莲是热性水果。对于痛经患者来说，适当食用榴莲可以活血散寒，还可以缓解痛经带来的症状。

4、 (3)提高免疫力：榴莲含有丰富的多酚和蛋白质，可以补充免疫力，使身体更加强壮。

5、 缺点：暴食榴莲容易导致上火，甚至流鼻血，影响身体健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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