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孕妇吃什么牌子的钙片好一点(孕妇吃什么牌子的钙片好)
发布时间:2022-04-30 11:12:32来源:
大家好,小美来为大家解答以上问题。孕妇吃什么牌子的钙片好一点,孕妇吃什么牌子的钙片好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、孕妇钙片怎么选择
二、选钙含量高的
一般补钙的营养品、保健品都会标注钙的含量,但有些商家还是用钙化物质的含量来迷惑受众。碳酸钙和葡萄糖酸钙都含钙,但含钙量不同。前者高达40%,后者只有9%。所以选购时要特别注意钙的含量。
三、查完整的生产信息
孕妈妈在选择钙制剂时要注意生产厂家、地址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节,以免买到假货。
四、选择含有维生素的复方钙制剂
维生素D可以促进钙的吸收。对于冬天不方便晒太阳的孕妈妈来说,选择一些含有维生素D的复合钙制剂比较合适,这样就不需要额外服用维生素D和鱼肝油,也不容易造成维生素D摄入过量。
五、看钙吸收率
很多厂家标榜自己钙片吸收率高,甚至达到95%。其实钙制剂的吸收率也大致如此。比如碳酸钙是39%,乳酸钙是32%,葡萄糖酸钙是27%。
六、孕妇吃什么牌子的钙片好
七、钙尔奇
每片钙片含有600毫克的钙,特别添加的维生素D有助于钙的吸收。碳酸钙作为钙源,各种人群均可摄入。经过多次临床试验,蔡尔奇钙片能有效补钙。
八、迪巧
说到孕妇钙片,很多人会想到乔迪孕妇钙片。迪巧维D钙咀嚼片是最适合孕妇的钙片之一。乔迪钙片采用优质钙源制成,其钙含量非常高,每片钙片可达300毫克。其中,维生素D3能有效促进钙的吸收。果味咀嚼片会让孕妇更喜欢,不含蔗糖,所以孕妇不容易便秘。
九、汤臣倍健
汤臣倍健液体钙也是很多孕妈妈的补钙佳品,可以有效缓解孕期骨质疏松等问题。它的原料来自海洋中的天然珍珠贝壳,使钙更天然、更安全。而且汤臣倍健液体钙的钙含量也比较高。每粒胶囊含钙250mg,特别添加了维生素D,提高了钙的吸收,减少了骨钙的流失,补钙效果更加明显。
十、乐力
李乐对补钙有很大帮助,很受人们欢迎。要说孕妇钙片什么牌子好,李乐无疑是个不错的选择。李乐能有效预防因缺钙引起的疾病,对骨质疏松、神经性疼痛、肌肉抽搐等也有帮助。是孕产妇最佳补钙产品。但是孕妈妈要注意,乐泰是胶囊状的,如果买的是片剂,可能是假的。所以建议孕妈妈在大商场或者大母婴店购买。
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本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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