防癌抗癌食物有哪些（12大食物全面预防癌症）

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1、 玉米的营养价值优于面粉和大米。经常食用可预防动脉硬化、高胆固醇血症、心脑血管疾病、癌症、高血压等疾病。

2、 抗癌食物：韭菜

3、 韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素，可以提高视力，缓解眼睛疲劳。非常适合长期使用电脑的人。同时，高胡萝卜素能增强免疫力，预防肿瘤，有利于抗氧化和抗衰老。

4、 抗癌食品：荔枝

5、 俗称果冻果和木馒头。性味温和，酸甜可口，具有活血消肿、解毒利尿、催乳的作用。现代药理学表明，其中所含的B-guliuol具有一定的抗肿瘤作用。

6、 特别适用于宫颈癌、乳腺癌、结直肠癌、食道癌、恶性淋巴瘤等患者。可焙干研成粉末，每日两次，每次9克。民间水果2个，猪蹄1个，可以煮熟了喝汤吃。

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