痛风不能吃什么食物（痛风饮食禁忌需谨记于心）

大家好，小美来为大家解答以上问题。痛风不能吃什么食物，痛风饮食禁忌需谨记于心很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、痛风不能吃豆制品

痛风患者不能吃豆制品，如豆腐、豆浆、油豆腐、香干等。因为豆制品中嘌呤较多，其摄入会增加血尿酸浓度。因此，嘌呤代谢异常的痛风患者和血尿酸浓度升高者不宜食用豆制品，以免诱发或加重病情。

二、痛风不能吃海鲜

痛风患者忌食蟹、虾、海鲜等。这是因为这些食物都是诱发病气的“大肥”食物，而海鲜嘌呤含量高，会增加血液中尿酸的浓度，容易引起痛风，所以不宜食用。虾性温，急性痛风患者多为热痹。吃虾热风就像火上浇油。此外，鱼类含有嘌呤类物质。痛风患者吃鱼，会加重嘌呤代谢紊乱，使血液中尿酸含量过高，所以不适合食用。

三、痛风不能喝酒

酒精容易在体内堆积乳酸，并能抑制尿酸排泄。长期少量饮酒，也可刺激嘌呤合成增加。因此，痛风患者不宜饮酒。注意啤酒，尤其是啤酒中含有较多的鸟苷酸，经过身体代谢后会产生嘌呤，容易引起痛风。

四、痛风不能吃,肉桂

痛风不能吃狗肉、鹅肉