流鼻血吃什么好（流鼻血饮食调理很重要）

大家好，小美来为大家解答以上问题。流鼻血吃什么好，流鼻血饮食调理很重要很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 中医认为，流鼻血是人的气血上行所致。属于鼻窍，鼻内症状一般与肺肝异常有关。当人的气血上升，特别是肺热的时候，人就会流鼻血。肺过热时，人的眼底也会带血或出血。流鼻血的原因和上火一样，都是气血运行不利的结果，但上火不是流鼻血的原因。

2、 鼻腔太干燥，里面的毛细血管就会爆裂，导致出血。临床上90%的鼻出血都是血管破裂导致的血管出血。对此，患者不必过于紧张。大多数情况下，他们可以自己处理，及时止血。(详情请参考流鼻血的原因)

3、 流鼻血吃什么好？走吧。

4、 1吃能清热败火的食物。

5、 从中医的角度来说，流鼻血的原因可以分为两类：燥热和虚弱。如果你经常流鼻血，你还患有鼻敏感，黄色或绿色的鼻子，或者你的嘴唇经常深红色，有呼吸，这是非常热的。当然，首先要加热食物。

6、 清热食物有：,雪梨、西瓜(夏天才吃)、苦瓜、绿豆汤、大枣。

7、 多吃含粗纤维和水的食物。

8、 流鼻血期间，要适量吃一些富含粗纤维和水分的食物，大部分在水果和蔬菜中。同时，在日常饮食中补充植物油脂也是很有必要的。饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，富含维生素A、维生素C、维生素E，对止血很有帮助。

9、 粗纤维食物包括：黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。

10、 富含维生素A/C/E的食物：马兰头、荠菜、芹菜、莲藕

11、 流鼻血的日常预防措施

12、 不要挖鼻孔。

13、 少吃或避免吸烟、饮酒和辛辣食物。

14、 质体发热者应少吃辛辣食物，如芥菜、韭菜、雪红、榨菜等。

15、 高血压患者要时刻注意血压的波动。

16、 当接触有害气体时，应采取有效的卫生预防措施。

17、 有鼻出血史的人，尤其是季节性发作的人，要注意工作生活环境，不能太干燥、炎热、多尘。

18、 出血时注意安静休息，饮食中增加营养。出血时间长时取半卧位。出血时，用冷毛巾打湿额头。也可以用热水洗脚。

19、 出血时不要用热水洗脸。头不能低于腰，睡觉时枕头要高一些。避免咀嚼硬物。

20、 尽量控制打喷嚏和咳嗽。如果控制不住，咳嗽的时候捏捏鼻子。

21、 告诉病人把流进嘴里的血块吐出来，但不要咽下去。

22、 如果是全身出血，必须同时治疗其原发病。

23、 大出血期间，应在24小时内每小时测量并记录脉搏情况和血压。

24、 各种止血手术后的护理应参照各种手术后的专科护理常规。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。