木耳菜的功效与作用（五大功效让你爱不释手）

大家好，小美来为大家解答以上问题。木耳菜的功效与作用，五大功效让你爱不释手很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、木耳菜的功效与作用

虎耳草，又名黄蜀葵，叶厚、软、有弹性，适口性极好，口感清新爽滑。

二、补钙

虎耳草含钙量高，是菠菜的2~3倍，草酸含量极低，是补钙的首选蔬菜。富含维生素A、B、C和蛋白质，热量和脂肪低，更适合老年人食用。

三、清热解毒

虎耳草味甘、酸、寒，有清热解毒、润肠凉血的功效。可用于治疗痢疾、疖、皮炎等疾病。

四、滋补健体

虎耳草有滋补强壮的功效，全草可用于久病体虚，头晕目眩；治疗根部营养不良水肿等疾病；治疗乳头破裂和水痘。

五、降血压、降胆固醇

虎耳草除了味道鲜嫩、营养丰富外，还有很好的治疗和保健作用。经常食用虎耳草可以降血压、降胆固醇、益肝、清热凉血、利尿。

六、治疗便秘

治疗便秘、腰膝酸痛、皮肤干燥、便血等。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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