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孜然羊肉的家常做法第一名厨(孜然羊肉的家常做法)
发布时间:2022-04-29 08:24:23来源:
大家好,小美来为大家解答以上问题。孜然羊肉的家常做法第一名厨,孜然羊肉的家常做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、孜然羊肉的家常做法
材料:洋葱半根、羊肉300g、香菜1根、葱姜适量、淀粉1勺、酱油适量、孜然2勺、辣椒粉1勺、盐适量。
练习:
羊肉切片,泡水5分钟去血。洋葱切薄片,准备葱姜末,香菜切小块备用。
将羊肉洗净控制水分,加入葱花、姜片、少量葱丝、一勺淀粉、孜然、辣椒粉、少量酱油、盐等。用手抓匀,腌制10分钟左右。
锅烧热,加入适量油,加热至五层。将腌制好的羊肉片放入锅中翻炒至羊肉熟透变色。
另起油锅加热,放油,放入孜然粒炒香。
将葱花和姜炒香,放入葱丝,炒至葱断。
将炒好的羊肉放入锅中,与洋葱一起翻炒。
最后再加入一勺孜然粉和半勺辣椒粉,放入香菜段,翻炒出锅。
二、点评:羊肉肉质细嫩,易于消化,蛋白质丰富,益气补虚;孜然气味芳香浓郁,适合肉类烹调,有开胃、祛风止痛的功效。这道菜软、辣、咸、香,孜然味浓,营养丰富。适合秋冬季节食用。孜然粉是我们生活中最常用的调料之一。常用于炒牛羊肉,可以去除腥味,使肉质更嫩。
孜然炒羊肉的制作小贴士
选择里脊肉、外里脊肉、羊腿肉,肉质细嫩。
先把羊肉腌制一下很容易入味,火候也容易控制。腌制肉类的时候,也可以加点糖,使其新鲜。
腌制的时候加点水,可以让羊肉煎的时候嫩滑。
切牛羊肉时,横着切,即刀与肉的纹理呈90度垂直。这样切出来的肉片呈“井”字形。如果你一直切,肉就不会有嚼劲和鲜嫩。
这是一道自动快餐。只有快速翻炒才能使羊肉鲜嫩可口,多汁。不要煎太久,否则羊肉会变老。
炒羊肉的时候,油温不能太高。最后用大火快速翻炒就好了,这样炒出来的羊肉鲜嫩多汁。
不要把羊肉切得太薄,不然一入锅水就流光了,羊肉也不嫩了。
三、孜然羊肉卷的做法
材料:羊肉卷250g、油、盐、鸡精、青椒50g、葱80g、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、鲜味、孜然粉。
练习:
吃火锅吃剩的羊肉卷,最好不解冻。这样的羊肉卷形状比较完整。
烧开水,将羊肉卷在水中焯至变色熟透,然后立即捞出。
把煮好的羊肉卷沥干。
将青椒和洋葱切丝备用。将葱、蒜切成片,干辣椒、花椒备用。
锅里放油,小火煸炒干辣椒和花椒。然后放入葱、姜、蒜翻炒出香味。
将青椒和洋葱放入锅中,用大火翻炒出香味。
将羊肉卷放入锅中,大火翻炒。
加入适量的盐和鸡精,味道很鲜,翻炒均匀。
根据个人口味加入适量孜然粉,翻炒至食材均匀裹上孜然粉。
小贴士:最好选择肉卷层数多的羊肉卷,这样煮出来的羊肉卷还是小卷,形状好看,菜更好看。
点评:涮羊肉用的是吃剩的羊肉卷。如果不再涮,用来炒菜,也可以炒得香味浓郁,味道鲜美,让美味延续下去。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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