荷叶泡水喝的功效与作用一问一答（荷叶泡水喝的功效与作用）

大家好，小美来为大家解答以上问题。荷叶泡水喝的功效与作用一问一答，荷叶泡水喝的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、荷叶泡水喝能防中暑

中医认为荷叶味苦，性平。服用后对肝、脾胃、心经有很好的保健作用。具有凉血止血、清暑利湿的功效。非常适合夏天服用，预防中暑。

二、荷叶泡水喝能降血脂

现代研究发现，荷叶具有良好的降血脂作用，疗程20天左右，能有效降低体内胆固醇含量。非常适合高血压、高血脂患者食用。

除了直接用开水冲泡荷叶，还可以将荷叶、枸杞等中草药一起煎服，一日三次，可以有效治疗高血脂。

三、荷叶泡水喝能治疗腹泻

夏秋季节，由于气候湿热，如果饮食上不多加注意，很容易上吐下泻，粪便颜色发黄，但气味更难闻。

这个时候如果想恢复健康，可以喝点荷叶水，可以起到很好的止泻和补脾胃的作用。身体也能清暑利尿，腹泻自然就消失了。除了直接用开水冲泡的方法外，还可以将荷叶煨炒成灰，再磨成粉，用白糖冲服。一天吃三次，你很快就会恢复健康。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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