如何停止关心别人对你的看法

关心别人的想法是很自然的

在你的生活中，你会听到各种各样的谈话，被告知你是神还是彻头彻尾的混蛋。你会遇到不喜欢你所代表的人;想让你失败;因为他们自己感受到的痛苦而猛烈抨击。这是人类经验的一部分。

有意识地，我们知道别人做什么或说什么并不重要。但潜意识里，我们不禁会倾听和受到影响。我们是社会人;注意别人的话是我们自然编程的一部分。

所以当有人说或做任何攻击你的自我价值感的事情时，你的自尊心受到打击是正常的。当一个女孩拒绝你、朋友背叛你的信任或同事侮辱你时，自然的反应是对自己感到难过。

你永远无法阻止其他人试图伤害你——但你可以通过记住一件重要的事情来做出选择来抵制这些尝试。

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