克服恐惧

2021年12月30日整理发布：恐惧如何影响我们?

你听说过本能的溺水反应吗?基本上，当一个人快要淹死时，他们的本能会接管一切，并将任何东西压下去，以保持头部高于水面。母亲会本能地推倒孩子，丈夫妻子，甚至救援人员都有被推倒的危险。通常建议救援人员等到溺水的受害者开始下沉后再帮助他们，以免自己被淹死。

我的观点是恐惧是自私的。它使我们恢复到最原始的本能。我们唯一的动力就是活下来。恐惧常常使我们成为卑鄙的伙伴、卑鄙的朋友，以及对试图帮助我们的人的卑鄙。

在大多数情况下，恐惧并不是强大的动力。简直太强大了

安全的错觉

这与约会建议有什么关系?嗯，约会是他妈的可怕的人。很容易让自己陷入恐惧之网，因为你太害怕脆弱、被拒绝、失去或面临不安全感。

制作约会资料可能不会产生您正在寻找的结果，但这比根本没有匹配更好吗?

当你约某人出去约会时，你可能会被拒绝，但避免拒绝比寻找伴侣更重要吗?

你可能会爱上一个最终离开你的人，但这种痛苦真的比没有爱的生活更糟糕吗?答案明确是否定的。

一只脚在另一只脚前

我知道我的博客通常很乐观，充满笑声，但今年真的很辛苦。我们所有人都过得很艰难。今年我们中的大多数人都受到了损失的影响，我们可能都感到脆弱和有点生涩。这是意料之中的——我们在大流行中幸存下来，我们可能爱过一个没有爱过的人。

我今天给你的信息是：如果恐惧阻碍了你，那就去对抗它。大多数恐惧都不是基于理性的，它会在仔细审查下崩溃。生活在害怕失去你所爱的人的恐惧中并不会让失去变得更容易，通过孤立来保护自己不被拒绝不会让你减少孤独，而小心翼翼地生活以至于错过生活也不会让你免于后悔。

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