如何从破碎的心中幸存下来

2021年12月30日整理发布：约会顾问也是人

成为约会顾问很奇怪，因为我对自己有一种不合理的期望，即我应该看起来像完美的恋爱伙伴……但是，就像……这不太现实。我一直是一个很好的合作伙伴吗?当然不是。我的心碎成百万兆块了吗?哦是的。这是否会使我失去工作效率?不，我的研究生学位和数十篇热情洋溢的评论表明情况并非如此。我们倾向于期望某个领域的专业人士永远不会在其中挣扎。请允许我打破那个泡沫：大多数治疗师都有治疗师。我们也不是完美的合作伙伴。注意到他人的破坏性模式很容易，而纠正我们自己的模式则更为复杂。

关于损失的硬道理

没有人真正谈论心碎。我的意思是，有数百篇关于克服分手的模糊有用的文章。但是，作为一个拼命乞求谷歌救济的人，那里的东西并不多。老实说，我认为这可能是因为真正的破坏没有快速解决方案-约会博客依赖于干净的解决方案。

真相是这样的：如果你失去了你爱的人——你真正爱的人——你会痛苦很长时间。你的心脏会感觉像在漏酸。你的身体会感到沉重和酸痛。你的头脑变得模糊，你被一种难以忍受的疼痛所淹没，再次听到那个人的声音。你发现自己试图找借口联系他们，你用旧的短信、照片和语音邮件折磨自己。

你太痛苦了，感觉你受不了了，你为自己变成了一堆需要帮助的东西而感到羞耻。太恶心了，伙计们。如果你从来没有失去过你爱的人，你可能会认为我是个戏剧性的人。如果你有，你就知道文字无法真正描述它。

坏消息是没有办法跳过可怕的部分。好消息是，它是可以生存的，当你到达另一边时，你会感到焕然一新。焕然一新。你已经很久没有感觉像你自己了，你会很高兴重新发现你是谁。

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