您的工作是否对您的人际关系产生负面影响

正确平衡工作/生活

首先，您需要考虑是否工作过多。每周40到50小时被认为是大多数人的健康极限。如果您的工作超出此范围，请考虑是不是该减少工作时间了。

您还需要考虑您是在不善于交际的时间工作还是在轮班工作，以至于无法见面。

如果你们的工作时间不同并且几乎没有时间共度美好时光，那么关系问题就会出现。

尝试安排一些时间在一起-如果您目前随机轮班，这可能需要与您的雇主交谈。

在某些情况下，有时在家工作(如果您可以选择)可以让您与伴侣共度更多时间。

只要确保你的工作生活和个人生活之间有足够的分工。拥有一部单独的工作电话可能是值得的，您可以在不工作的时候将其关闭。

您还可以考虑将www.physicaladdress.com上的邮寄地址外包，以防止您在休息日打开工作邮件。鼓励严格的工作截止时间也有助于形成清晰的鸿沟。

知道何时将关系承诺放在首位

有时，您的关系需要先于工作。确保提前安排特殊活动的休息时间。

有时工作事件会与个人事件发生冲突。发生这种情况时，您需要权衡两者的重要性——为重要的商务会议取消周年纪念餐是否值得?如果您可以重新安排商务会议，那么不可以。

尽量不要经常被同事引诱去加班或承担额外耗时的项目。有时说不也可以。如果您需要拨打重要电话或在伴侣生病需要照顾您时请假，也不要害怕委派工作。

知道合作伙伴何时不讲道理

你应该小心那些要求你过多关注以至于变得不合理的合作伙伴。

如果一个伴侣长时间远离家乡，而另一个伴侣却没有，则可能会形成嫉妒或偏执狂。确保合作伙伴不会因为他们的不安全感而要求您放弃工作。

如果您的工作时间很长，或者工作时间不合群，那么合作伙伴有权对此进行投诉。

但是，如果情况并非如此，并且合作伙伴仍在要求您放弃他们的工作，那么您在做出任何牺牲之前应该三思而后行——尤其是如果他们要求您放弃自己喜欢的工作。

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