充实生活的30种方法

有时，似乎生命中包含着无穷无尽的日子。

我年轻的时候肯定是这么想的。无论我怀恨多久，或者我等多久去做我想做的事——都会有无限的其他机会。至少，当时我是这么想的。

也许这是从童年到成年的仪式，当你意识到生活现在发生的那一刻，这就是你得到保证的全部。当您仅在智力上知道它时，它并不会真正打动您，就像您知道您的基本知识、州首府和其他具体事实一样。

当你以某种方式感觉到它时，它会击中你。你的健康状况下降。你失去了你爱的人。一场悲剧震撼了你的世界。直到你意识到所有的生命都消失了，你才认为现在是一种商品，而且是一种稀缺的商品。

但也许这无关紧要。也许过一种有意义、充满激情的生活，与其长短无关，而与它的宽度有关。

考虑到这一点，我最近在Facebook上问了小佛陀的朋友，“你如何过得充实?”我的灵感来自他们所说的话，所以我用他们来创建这个列表：

1.活在当下。忘记过去，不要担心自己的未来。

2.完全拥抱现在，无论情况如何。

3.做自己喜欢的事情。

4.学会原谅和拥抱无条件的爱。

5.把每一天都当成最后一次来过，把每一次经历都当成第一次来对待。

6.相信“活着，让活着”。

7.使用安静的反思、诚实和笑声。

8.以他人为中心。

9.在艺术创作中找到冷静。

10.专注于今天以及如何尽最大努力充实地生活。

11.参与生活，而不是眼睁睁地看着它经过你身边。

12.保持健康，合理饮食，最重要的是，善待所有人。

13.原谅自己，欣赏他人，倾听自己的直觉，做自己喜欢的事情，并提醒自己我们都被爱着，彼此相连。

14.不要为小事操心。

15.质疑一切，保持简单，并随时随地提供帮助。

16.努力享受每一天的每一分钟。

17.珍惜生命的每一秒。

18.踏入新的大门。大多数时候，另一边有一些很棒的东西。

19.记住，一切都是礼物，但所有礼物中最珍贵的是生命和爱。

20.保持精神自由，灵活，放手。(莱斯利·布朗)

21.“每天做一件让你害怕的事情。”

22.不要执着于结果。(何伟)

23.尽可能多地陪伴两岁的孩子。

24.享受生活的每一刻。每一天都是发现新事物的新挑战和机会。

25.预算旅行。这总是一次冒险!你可以用有限的手段享受命运所提供的一切。

26.诚实地感谢你的每一次呼吸。

27.就这样吧。

28.“相信自己。相信自己的实力。”

29.在你做任何事情之前暂停片刻，以便你注意到你应该或可能注意到的一切。

30.追随你的希望，而不是你的恐惧。

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