克服某人会让你变得更强大的5个原因

以下是克服某人实际上会让你变得更强大的一些方法：

1.你学到了可以在未来的关系中使用的经验教训。

其中之一可能是你值得更好的。通过分析过去的关系，您可以了解哪里出错了，哪里不对，并确保它不会再次发生。冥想老师、精神导师和“打破常规”一书的作者ChandreshBhardwaj说，就像每个季节都不同，我们经历的浪漫关系也是如此。

“[关系]都有其美丽和缺陷。当一段关系结束时，认真想想你学到了什么。每段关系都是为了教会我们一些关于自己的东西。”

2.你意识到你生命中还有多少爱。

一次糟糕的分手可能会让人精神疲惫，在艰难时期，我们会与朋友、家人甚至宠物在一起。这种无条件的爱和支持是我们拥有的最伟大的礼物之一，我们甚至可能直到坏事发生时才意识到这一点。

Bhardwaj说：“他人的爱和关怀可以帮助您进一步评估自己的优势。注意生活中的好人和好事。记住，快乐的时刻不会像艰难的时刻那样提醒我们我们的祝福!”

3.你有更多的时间专注于你与自己的关系。

分手后，意识到你拥有的所有额外时间可能会令人震惊。下班后和周末，曾经专用于您的伴侣和关系，现在可以充满特别适合您和您的幸福的活动。

“寻找能激发你热情的新奇有趣的体验：结识新朋友、上课、出国旅行、锻炼、做志愿者、爬山等等，”倪建议道。“创造性思考。有什么事情是你一直想做却迟迟没有做的?”

4.你有一个新的开始。

当您不停地使用手机或笔记本电脑时会发生什么?这些小工具会升温、变慢，最终电池没电了。Bhardwaj说，人与那些烧坏的设备没有什么不同。

“当我们继续盲目地处理人际关系时，我们会筋疲力尽。重新启动你的内在系统是非常重要的。人际关系的中断给了你急需的时间来更好地自我反省和集中注意力，”他说。

5.你弄清楚你不想要什么......以及你做什么!

关系是关于试错的。没有任何关系会是完美的。虽然有些人确实在生命早期就找到了更好的另一半，但其他人可能需要更多的时间和失败的关系才能找到他们的另一半。你在失败的关系中学到的最重要的一课是如何识别缺陷——你自己和你的伴侣的缺陷。

“跟踪让你发疯的缺陷，你将学会在未来的关系中避免它们，”Bhardwaj说。“跟踪你的合作伙伴说他们不喜欢你的地方。如果你开始注意到一种趋势，你就会知道你也有一些事情要做。”

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