如何更新你的关系而不是感到无聊

我们可以在我们的浪漫关系中变得自在。

在最初的六个月到一年里，仅仅只是幻想接触皮肤就会让人兴奋和肾上腺素飙升，但两年后，你真的必须努力保持浪漫。

生活可以变得有点规律和公式化。你在一周的某些晚上做某些事情，一起或分开。爱还在，但心跳加速，膝盖发软，感觉心脏可能会因激情而爆炸的感觉明显减少。

我最近在我自己的关系中发现了这种情况，但我决定将其视为一个里程碑——一个积极的标志，表明我们真正开始努力使我们的关系发挥作用。

我们的关系从一个毫无头绪的荷尔蒙青少年发展成为一个完全成熟、负责任的成年人的那一刻。

从科学上讲，维持关系开始时所体验到的第一感觉强度在身体上应该是不可能的，我确实同意它不是永久可持续的。

如果我们一生都在那种状态下度过，我们可能会发现我们几乎没有做其他事情，而且几乎可以肯定，在我们死于肾上腺素过量之前的一生中，我们几乎肯定无法生存。

然而，随着两个人相处得越来越融洽，关系逐渐成熟，不再努力去做让你的伴侣的手指发麻和心脏膨胀的事情，这两者之间是有区别的。

这里有一些简单的方法可以在你们的关系中保持年轻的爱的闪光：

1.不要停止聆听。

在一段关系开始的时候，你会抓住他们说的每一句话。你只是不够。即使是最平凡的事情，你也渴望了解他们的想法、感受和观点。

每一点额外的信息都会揭示这个新人的更多信息，你把它当作送给自己的礼物，对更多的爱和渴望的前景感到头晕目眩。

如果您不是一直都喜欢这种体验，我并不是建议您人为地重新制作这种体验，而是要为聆听创造时间。

让您的伴侣了解您需要独自待在自己或自己头脑中的时间，以便他们知道什么时候是进行长时间讨论并听取您的意见的好时机。腾出时间正确聆听他们，以便您可以专心并在场。

如果你下班后需要三十分钟独处，那很好。也许您的聆听时间是在晚餐时、洗碗时或睡前。

不管是什么，不要停止倾听。倾听是我们向他人表明我们重视他们以及他们对我们有吸引力和有趣的一种方式。如果我们不这样做，它可能会发送相互冲突的消息。

2.小惊喜大有裨益。

建立长期关系的第一件事就是惊喜。你开始习惯了，你不再只是因为你喜欢就随意决定带她去度周末或给他买礼物。

也许你仍然会买“礼物”，但是当你在超市时，这是额外的一双袜子，因为你注意到他所有的袜子都有洞，而不是你在恋爱初期买的那些可爱或搞笑的小饰品。

花束和午休时带着野餐篮出现的花束都不见了，你也不太愿意出洋相让对方发笑或微笑。

每月一次让自己站在伴侣的角度几分钟，问问自己对他们来说什么是一个可爱的惊喜。它不必是任何巨大的东西——只是一些体贴的东西，会受到赞赏。

虽然这听起来像是矛盾的说法，但计划更多的惊喜可以引发您在恋爱初期所感受到的那种脆弱的激情感觉。

计划之前更自然的惊喜，你可能会重新体验爱情的匆忙。你甚至可能会发展出再次自然浪漫的能力。

3.做对你不重要但对他们重要的事情。

在一段关系开始时，如果它能给你带来巧克力点数和更多的感情，那么在饭后立即洗碗似乎很容易。但是当你在这段关系中感到自在，并不真正喜欢它，并且无法理解所有的大惊小怪时，那就更难了。

也许当你总是不得不摆脱蜘蛛/把垃圾倒掉时，一年前可爱而古怪的恐惧症或习惯现在看起来很烦人和烦人。也许您不明白为什么您的伴侣需要自己休息一段时间，并希望他们更像您一样，希望在他们回家后立即分享想法和感受。

如果它对你没有意义但对他们很重要并且只需要一点时间，那就去做吧。在成熟的关系中，可以通过真正理解和响应伴侣的需求来表现出激情。

不回应这些可能会传达出你对他们重要的事情不感兴趣的信息，这间接表明你对他们不感兴趣。

我发现这些要点对我的关系真的很有帮助，所以我希望它们对你有用。提出这个话题并与我的伴侣讨论后，我们现在都在努力给彼此惊喜，多倾听，并想方设法让彼此变得浪漫和亲情。

您可以通过更多方式重新点燃关系中的火花。我还在寻找更多。将其视为一生的冒险!

最重要的是在你自己的头脑中给它时间并优先考虑你的关系，这样你就可以继续定期处理它，就像你在工作生活中的任何优先事项一样。那么希望你们可以一起变老，但仍然保持心中那一抹激情。

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