从没有得到你想要的东西中受益的7种方法

年前，我跌入谷底。在那之前，我把所有的精力都放在了成为一名医生的梦想上。去年我的生活撞上了砖墙，我的计划似乎被撕成了碎片。

高中毕业后，我抓住一切机会投身于医学行业，同时保持了大学的成绩。

在我大一的夏天，我担任紧急医疗技术员，并在医疗紧急情况下练习成为第一响应者。在接下来的三年里，我在周末早上6:00醒来，开车一个小时去帕克兰医院的创伤楼层担任病人护理助理。

然而，去年我没有被医学院录取时，我的辛勤工作、经历或抱负似乎都不重要。

我为实现梦想而付出的所有努力都毫无意义。我为了成为医生而被驱逐的能量感觉毫无意义。我是一名大学毕业的大四学生，但我不再有人生规划。

经过充满挑战的一年，我终于放手了——然后我进入了医学院。

我现在很感激与大家分享如何撞墙可以让你变得更强壮。事实上，这可能是发生在你身上的最好的事情之一。

1.当你跌至谷底时，唯一的出路就是上涨。

在一次巨大的失望之后，对失败的恐惧消失了。一旦你触及一个重大低点，你就会意识到你采取的任何行动都必须带来更好的结果。

这种心态使我坚信寻找其他方式来利用我对医学的热情。在与导师交谈并做了一些研究之后，我决定申请一个可以为我进入医学院做好准备的硕士课程。

硕士课程本身就是一个挑战，但考虑到我上一年的经历，我遇到了一个不归路，想“加油!”

2.撞墙让你有机会重新调整注意力。

通常，当我们的计划没有按照我们希望的那样进行时，我们倾向于审视自己。我们会思考我们哪里出错了，我们可以做些什么不同的事情，以及我们可以改变自己以确保我们永远不会陷入同样的​​境地。

给自己一个现实检查促使我比以前更聪明地工作，目标更高。每个人都会犯错，但从错误中吸取教训可以彻底改变我们的生活。

3.即使你生活中最轻微的改善也会让你有信心继续下去。

当您在旅途中遇到减速带时，一回到路上，您的自尊心就会得到提升。如果没有减速带，很多人甚至可能不会欣赏前方的平坦道路。

尽管您可能在返回的过程中只迈了一小步，但每一步都很重要。当您练习坚持每天迈出一步时，您将开始以一种您可能从未学会的方式信任自己。

4.你学到的东西可以防止将来犯错。

当事情没有像你希望的那样发展时，你会制定规则和价值观来帮助指导你的未来。您可以收集经验教训或制定生活的口头禅，以便更强大，更有准备地继续前进。

一旦我们接受了这个信息，我们就不会再犯同样的错误。当与我们的直觉一致时，如果我们几乎要重复同样的错误，就会再次出现某种程度的痛苦。

5.你的“应该做”变成了“必须做”。

当您面临错失梦想的现实时，采取行动不仅​​仅是一种选择。它变得必不可少。你意识到生命是短暂的，如果要完成任何事情，就必须在当下完成。

因此，您专注于将您的行为与您想要创造的生活保持一致。你不再等待运气来找你。相反，您将掌握自己的生活，并创造自己的未来。

6.即使没有得到回报，你也会追求自己的目标并努力工作。

当改变你的价值观并重新调整你的注意力以从生活中的挫折中恢复过来时，你会习惯于付出你的一切。无论比以前更具挑战性，这都会成为一种习惯。

一段时间后，您会意识到生活中最大的乐趣之一就是知道自己每天都在尽力而为。归根结底，知道自己离目标更近了一步，才能带来满足感。

7.当你克服挑战时，似乎没有什么大不了的。

一旦你为自己创造了一些积极的东西，不管那件事没有成功，你会觉得你已经准备好应对可能出现的任何挑战。

克服生活中的障碍可能需要时间，但耐心和毅力会让你成为一个更有弹性的人。

我花了一年时间推动自己达到目标。我不是那样计划的，但我很感激那一年给了我什么。

生活中总会有挑战。信心来自于接受并面对这些障碍，让它们让你变得更强大。

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