开始攀登迈出有目的的一步

当我闭上眼睛思考我的梦想，我心中的希望和愿望时，我想知道是什么阻止了我去争取和实现它们。哦，我想出了一大堆借口，有时伪装成“理由”。

大多数时候，寻求真理的人都会反驳。

“尝试和失败总比完全没有尝试要好，”它回应了我的自我关于我将永远不会成功的漫谈。

“你为对你重要的事情腾出时间，”我内心的光芒这样回应我的自我思考我的生活是多么忙碌，做一份全职工作，同时还要养育两个活跃的小孩。

不管借口如何，它总是可以归结为一件事。害怕。

2003年，我意外地失去了我的父亲。接下来的八年里，我在悲伤和愤怒中跋涉，寻找更深层次的意义，解释这一切是多么偶然和“巧合”地展开。

然后在2011年，我有了一个惊人的发现，最终改变了生活。我的这种转变的催化剂是一位朋友推荐阅读一本关于死后生活的书。

突然，我意识到我的灵魂、我的直觉、我的直觉——它有话要说，我应该如何有目的地走完这一生的道路。

我花了很多时间试图区分这些不同的声音和我收到的消息。是我的头还是我的内脏?

自我是恐惧驱动的。它喜欢成功、成就和地位。它指导您分析导致所有这些事情的路线。

直觉是心脏驱动，确实不是划等号的地位和幸福的成功，而是是幸福的真谛。倾听直觉的简单行为会带来宁静。

区分这些声音需要练习。在做决定时，考虑问问自己，“这个决定是基于对失败的恐惧和对成功的渴望，还是基于你内心表达自己的渴望?”

对我们大多数人来说，区分这些声音是一生的旅程。

对我来说，当我意识到真实的自我一直在我的角落里挣扎时，我的下一个岔路口就来了，而我的恐惧、我的自负和我的头脑却合力阻止了我。

一天晚上醒来，我担心我的工作，最终因为害怕我将不得不在我的余生中作为一名教师工作而瘫痪，因为我的渴望和我的教学动力已经离开了我很久。我热爱我的工作，因为它具有意义和价值，但我也知道我的直觉正在推动我走向新的方向。

我能否摆脱这份全职工作提供的安全感?

我想象我在临终前，想知道回顾半生的生活会是什么感觉。我反思了我生命中的奇迹，因为它们很多。我的家人、孩子和朋友是我所能要求的一切，而且还有更多。

我接受了很好的教育。我利用工作中的成长机会。并且我觉得到目前为止我所做的选择是成功的。

然而，就在我心里，那个唠叨的声音说，“你可以做得更多，你可以做得更多，伸手摘星，出版你一直想写的那本书，无所畏惧地去做，用元气，因为你了不起，你值得!”

就在2011年末的这一天，当我做出选择，让恐惧从牙齿中消失，让真实的自己做自己的事情，我一直压抑了这么久的事情：写作。

我不仅刚开始写作，我还告诉我害怕判断力去远足，然后我开始在博客上发表我的作品。给大家看看。供大家阅读。供大家判断。

我很害怕，这需要一些勇气，但最终我决定不在乎，因为那是我想要的。

我开始觉得我正在朝着我人生目标的方向迈出一步，尽管我生活中的一些人感到恐惧，有时还会做出判断性的反应。我内心的光芒调整，将怀疑踢到阴沟里，并加紧捍卫我的真相。

我还没有成为一名全职作家，这是我的梦想，但尽管担心我已经赋予了难以置信的力量，但我已经开始了攀登。

在过去的三个月里，我已经设定并实现了目标，就在一年前，我的恐惧甚至不允许我娱乐。随着每周的过去，我制定了新的目标，这些目标将我引向脆弱的分支。

然而，回报与风险程度直接相关。

我意识到旅程中最艰难的部分是真正而深刻地接受我可以做任何我想做的事情的事实。是的，是真的(深呼吸)!

你也相信吗?如果您也在努力克服恐惧，请记住：

1.听从你的直觉。

这里最大的挑战是破译来自我们头脑的信息和来自我们直觉或我们神圣自我的信息。我记得当我发现我内心的声音甚至存在时的敬畏感，判断自我和神圣的声音之间确实存在差异。

当我明白直觉永远不会错时，纯粹的幸福便接踵而至。放弃自我提供的感知安全感会让人感到恐惧，但沉浸在我们直觉的魔力中会带来真正的安全感。

我们如何找到那个声音?我们怎么知道它听起来像什么?这是一种平静、安静、确定的耳语，绝不会伤害您或您前进道路上的任何人。正是这种创造性的、肯定的、知晓的感觉将你与你自己的目标之流和你的最高善的方向联系起来。

需要练习、静止和耐心才能连接到这种内在的声音。它就在那里，等你来收听。

2.查明并标记恐惧的根源。

我们非常努力地避免恐惧，以至于有时我们会选择绕道(这肯定来自我们自我的不安全感)而不是应对攀登。

当我们将恐惧分解并划分为有形部分时，我们就能够更好地解决每个组成部分。恐惧的类别可能包括财务问题、对失败的恐惧、对尴尬的恐惧以及对让他人失望的恐惧。

3.一点一点地处理可管理的部分。

一旦我们确定了需要解决的恐惧部分，我们就可以使用直觉作为指导，开始爬那棵树，一次一小步。

相信你的直觉意味着你可能会带着恐惧、焦虑和不安全感坐着，但当你克服这些感觉并继续前进时，你允许自己跟随你内心的声音。它不需要在一夜之间发生。

我们可以计划每周只爬几英尺，而不是在一天、一周或一个月内爬完整棵树。只要我们始终用我们的直觉来检查，我们就会有继续前进的强烈动力。

我们可以选择带着充实的目标参与生活，也可以选择眼睁睁地看着我们的生活从我们身边流逝，被恐惧所滋养。

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