我和她分手太早了吗

你分手太早的迹象

让我们从最糟糕的假设开始：是的，也许你也太早跟她分手。如果是这样，以下是三个最常见的原因。

你害怕承诺

害怕承诺会让你过早地与某人分手。你没有发挥你们关系的可能性，而是不知所措。也许她是在暗示订婚，但你就是无法扣动扳机。突然间，“永远”的念头让人窒息。

为什么会发生这种情况?原因很多。也许你的父母在你年轻的时候就离婚了，你害怕追随他们的脚步。或者，您可能正在寻找“一个”并且害怕犯错。

如果你害怕承诺，你可能在你们还在一起的时候做了一些微妙的事情来推开她。你可能会避免说“我爱你”，将注意力转移到关系之外(比如你的工作或朋友)，或者通过向她撒谎来破坏你们的联系。你甚至可能做过一些愚蠢的事情，比如你在公共场合总是走在她前面，不断抱怨事情，甚至不再想要做爱。(那时你就知道这很糟糕，对吗?)最终，你离开了这段关系。后来，你从迷雾中走出来，疑惑道：“我是不是太早和她分手了?”

所以，如果这听起来很熟悉，你是如何克服个人恐惧的?如果你不让你的承诺问题浮出水面，它们就永远不会得到解决。找一位教练或治疗师，他们可以帮助您发现并解决您在人际关系中的一些潜意识障碍。

你爱上了另一个女人

啊，另一个女人的幻觉好诱人啊。我经常看到：一个男人离开他的女朋友去追求一个新的人。但火花最终随着新女人而消失，所以他们质疑他们是否过早与女友分手。一旦新女人的魅力消失，他们就会开始思考最初是什么吸引了他们的前任。

现在，他们处境艰难。我不羡慕他们。真正的爱情和长期联系不会每周甚至每个月都会出现。你在约会中变得越有经验，你就越会意识到这一点。虽然“海里有很多鱼”，但它们中的灵魂伴侣并不多。许多离开关系去追逐新“机会”的人意识到这一点为时已晚。有时他们能够与前任一起修理东西，但通常他们不能。因此，他们最终与像我这样的教练一起工作，重新进入约会世界……并在此过程中更深入地了解自己。

顺便说一句，很容易爱上另一个女人。根据研究，你的大脑化学物质实际上支持它。

当您被新事物吸引时，您的大脑会释放“感觉良好”的化学物质(如多巴胺和催产素)，从而增强体验，使其几乎无法抗拒。当你在她身边时，你会感觉到所有的眩晕症状，比如手心出汗、脸颊发红和心跳加速。问题是，我们经常把这种感觉误认为是“爱”。

当然，化学物质的作用会逐渐消失，我们只剩下与我们在一起的人的现实。那个时候，你有一个选择。要么你放弃激情的感觉，进入更深的阶段(依恋)……要么和她分手。

你倾向于做出草率的决定

我们年纪越大，就越能看到所有决定都会产生后果。是的，另一边的草可能更绿(因此是“另一个女人”的吸引力)，但有时也可能更糟——甚至更糟。如果你倾向于做出轻率的决定，你将不得不面对后果，尤其是在约会时。

草率决定可能会导致问题，主要是因为您并不总是拥有所需的所有信息。男人通常以行动为导向，因此倾向于跳枪。但是，如果你能学会让事情随着时间的推移而展开，你可能会发现你的感觉从一个星期到下一个星期，或一个月到下一个星期发生了巨大的变化。

正如他们所说，等待的人会有好事发生。因此，急于评判你的前任，你可能会过早地与她分手。这很糟糕，我知道。不过别担心。你不是第一个这样做的人;你肯定不会是最后一个!

将来，当您需要在生活中做出任何决定(或大或小)时，请花点时间写下双方的利弊。真正从两个角度深入研究论点，以确保您考虑所有可能性。打电话给年长或更有经验的朋友或家人，也征求他们的意见。当谈到约会时，也许可以聘请一位教练来帮助您权衡您的选择。

你没有过早分手的迹象

有时，我们可能会怀疑我们分手的决定，但实际上这是正确的做法。你怎么知道的?如果以下任何一种情况听起来很熟悉，那么您可能没有太早与她分手。

你只是想念性爱

不要自欺欺人。你是个家伙——性是一种需要。你真的想和前任复合吗?或者你只是想念性爱?

首先，我永远不会告诉你否认你的性需求。承认你错过了性生活是可以的。但是假装你想要恢复你们的关系只是因为这是一种简单的性行为方式并不是正确的做法。

你对你们关系的记忆有多准确?如果你真的错过了性生活，你可以欺骗自己认为这段关系比以前更好。你最终可以给她发短信，同意见面，然后对此感到兴奋……只是在晚餐中途重新发现你无法忍受这个女人的所有原因。

我的意思是，如果你认为你想念她但又很饥渴，那你可能没有太早和她分手。但我知道很难相信我的话。所以我建议你自己测试一下。试试这个练习：写下所有关于你的前任和你的关系的负面事情。不要留下任何东西。如果必须的话，甚至可以打电话给你的朋友征求一些外界的意见——我相信他们会有很多话要说。

然后，一旦你回顾了这份清单，问问自己：你真的想念你的前任还是只是性爱?如果负面影响确实超过了性别，他们通常会这样做，那么请坚持您的决定。当你再次开始约会时，性就会出现。

你仍然想着她……不断地

也许你用“我和她分手太早了吗?”这个问题来折磨自己。因为你无法停止思考你的前任和你们过去一起度过的时光。你认为因为你一直在想她，你一定还在“恋爱”。

也许。但事实往往是，你只是有一种焦虑的依恋风格。

为了解释这一点，让我简要介绍一下依恋理论。我们中的许多人没有得到我们作为孩子所需要的爱。我们不仅在与父母的关系中感到不安全，而且我们将同样的不安全感带入我们的成人关系中。我们只是不相信我们可以被爱。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！