减少婚姻中的小烦恼

很明显，有些婚姻问题是如此之大，以至于不容忽视。如果不解决，这些巨大而痛苦的问题可以而且将会破坏婚姻。同样，婚姻中也有一些小事，如果忽视，也会导致大问题。然而，在这篇文章中，我不会提及任何这些类型的问题。相反，我想专注于每对已婚夫妇的“小烦恼”。我想鼓励你在你们的关系中尽量减少它们。

其中一些小烦恼可能是：

•将马桶座圈放在上面，

•以“错误”的方式挤压牙膏管，

•将衣服留在地板上，

•将空的或几乎空的容器

放回冰箱，•将空容器留在在支架上放一卷卫生纸，

•淋浴时将洗发水的盖子放在上面，

•拒绝问路，或在车内使用GPS，

•在床上偷毯子，

•你得到了照片。

减少婚姻中的小烦恼的第一步是识别它们。识别他们可以让你训练和训练自己让他们离开，并拒绝让他们控制你对配偶的态度。你对这些小烦恼的精力、热情和关心不值得你为它们付出努力，因为总会有“东西”。

以下是您如何定义婚姻中的小烦恼：如果您很可能不好意思将这种行为告诉婚姻顾问，那可能是有点烦恼。你几乎可以预料到辅导员的反应，“真的吗?那[行为]真的让你烦恼吗?”

当你遇到配偶做的那些让你烦恼的日常琐事时，你会如何回应?你拉回来吗?叫喊?提取?变得被动/激进?你是否退缩到你被情绪封闭的内心并隐藏起来?这些行动有帮助吗?

事实是这样的：你的配偶所做的这些“小烦恼”中的一些永远不会改变的可能性非常高。如果它们不会改变，为什么要最大化它们?谁以这种态度获胜?它导致失望、争论和持续的紧张。没有人愿意生活在那种环境中。

你的配偶没有将这些行为作为伤害你的小反抗行为的可能性也很高。当我半夜离开马桶座圈时，我不会想，“嗯……我怎么能让凯茜的生活更悲惨?我知道，我会把马桶座圈放下来。是的!就是这样!”不，我只是半睡半醒，没有思考。

谁在乎?!放手吧。帮您的婚姻一个忙。尽量减少小烦恼。

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