如何将自己从潜力的负担中解放出来

我们都有天赋，在某些情况下，我们可能花了数年时间磨练我们的技能并将其转化为职业。当我们走在实现目标或发挥潜力的道路上时，可能会有这种无形的重量开始压在我们身上。

那是因为有潜力的负担。负担是对我们永远无法发挥全部潜力的恐惧，以及当我们不想继续走我们所走的道路时所感受到的义务和压力。

有时我们会将自我价值感与实现这个梦想联系起来，因为我们已经告诉人们我们正在努力，如果我们考虑改变方向，我们不想看起来像放弃者或失败者。即使我们有一种感觉，我们会更快乐地做其他事情，但这种恐惧会让我们一直专注于赛道。很难相信有不止一种方法可以发挥我们的潜力并过上令人满意的生活。

我自己与负担的斗争

我搬到洛杉矶成为一名脱口秀喜剧演员。

一旦我克服了对上台的最初恐惧，恐惧列车就会继续前进。(这是为数不多的在洛杉矶表现出任何一致性的交通方式之一。)

问题是我不是一个失败的原因。我记得让挤满了人的房间开怀大笑，不仅从我的朋友那里得到了积极的反馈，而且从我所追随的其他喜剧演员那里得到了积极的反馈。我有潜力。

这是否意味着我必须继续努力?即使在我轰炸的那几天，或者因为我凌晨1点在艺术画廊/咖啡店表演而没有人出现?我是否有义务发挥这种潜力?

当时我正在学习心理学并认真考虑改变方向并成为一名治疗师。我害怕我会放弃我的梦想和我的潜力。但当时我自己的治疗师提醒我，我自己的潜力尚未发挥出来。作为一名治疗师，我可以像站立时一样富有创造力。

当时我在内心翻了个白眼，为自己慢慢陷入平庸做好了准备。我可能会说，“哦，是的，这是一个很好的看待它的方式”，而我的怀疑却挥之不去。但现在我知道她是对的。

虽然我在我的道路上仍然感到“在进行中”，但我不仅增加了我的创意输出，而且我根本不觉得我已经在我的梦想上妥协了。每一天都不容易，疑虑仍在蔓延，但我对自己的选择感到更加安心。

那么如何释放负担呢?如果你的梦想的重量感觉更像是一个枷锁，这里有一些事情需要考虑。

1.选择一条你不介意走一会儿的路。

我们都听过一句古老的格言：“生命在于旅程，而不是目的地。”这令人沮丧，但却是事实。没有人知道他们的生活什么时候会改变，或者什么时候可以实现他们的目标。在伟大的成就之间，有日常生活的缓慢曲折。在伟大的成就之间选择你可以热爱的生活。

我喜欢单口相声的地方在于它的创造力、找到幽默的方式来指出更大的真相，以及有发言权。我不喜欢单口相声的地方是开放式麦克风、酒吧里的深夜、喝酒、大多数男性漫画(抱歉，另一篇文章有​​很多内容)，以及持续的经济不安全感。所以基本上，大部分时间都在舞台之外。我不喜欢日复一日。

你至少需要从中间的东西中获得一些快乐。

这些天，我喜欢我的日常。即使在没有发生“大”事的日子里，我也喜欢每天都充满有趣的谈话，让自己的时间在晚上10点前入睡。每一天肯定都不是完美的，我仍然挣扎了几天，但总的来说，我可以在取得成就之间做一段时间。

2.让你的梦想不断发展。

有时，我们会非常执着于某个成功的想法，以至于我们不允许我们的愿景随着我们的变化和成长而扩展。如果你打篮球，你可能梦想在NBA打球。如果你是舞者，那可能是茱莉亚。但这并不是幸福生活的唯一途径。事实上，已经有足够多的传记片表明，达到成功的顶峰并不总是通往幸福的道路。

在Netflix的节目“失败者”中，他们展示了一个大的沮丧或“失败”如何导致更成功的结果，这是当时的运动员无法想象的(例如拳击手迈克尔本特，他从失败和绝望中走出来)一位成功的好莱坞拳击教练，为《百万美元宝贝》等电影提供了帮助)。“成功”似乎是一个奖杯，但它可以变成你无法为自己预测的整个美好生活。

3.问你为什么做这个梦。

有时梦想甚至可能不属于我们。这可能是我们父母想要的，但从未实现过。这可能是我们认为社会希望我们成为的东西，或者我们看到别人的生活并在想，“如果我能像他/她/他们一样，那么我会对自己感觉很好。”

我们需要调查我们选择的道路，并确保我们为自己选择了它。与导师、教练或治疗师一起工作可以帮助我们深入了解我们的人生道路，看看它是否真的是我们想要去的地方。

归根结底，这是关于学习在你对生活的想法和你现在所处的位置之间徘徊，并了解你现在的感受是你当时感受的最大指标。成就不会是让你快乐的原因。目标是无论您身在何处都能培养幸福，因此无论您最终身在何处，幸福都会在那里

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