如果你想要更多的目的激情和意义该怎么办

你有没有觉得生活需要更多?更多的目的、激情、意义——无论你选择什么词?

它发生在我身上两次。第一次是在我法律职业生涯的早期，第二次是几年前(在与侵袭性乳腺癌作斗争之后)。

每次我都渴望更多的意义，但这两种体验却截然不同。

当这件事发生在我年轻的律师身上时，我不知道该怎么办。

我从10岁起就想成为一名律师，而我当时所做的选择背后是有目的的。使我走到现在的决定，例如：

在大学主修经济学(辅修商科)，因为我想成为一名商业律师，并且

选择公司财务法是因为我能够快速看到模式和解决方案，这有助于构建交易。

在我职业生涯的早期，我有一种很深的成就感。但在四年的时间里，情况逐渐发生了变化。

直到那天早上我走出办公电梯，突然觉得自己无法呼吸时，我才意识到情况有多糟糕。我有惊恐发作。

我走到我的办公室，关上门，哭了。那时我对自己承认，我觉得自己被困在我努力创造的毫无目的的生活中。

这带来了诸如此类的问题：我怎么可能曾经对这种生活充满热情?我错了吗?如果没有，发生了什么变化?

在让我的自我怀疑使我无法做任何事情几个月后，我终于决定做点什么。

我写下了我生活中不喜欢的事情的清单，其中包括：

每周工作八十多个小时(一年以上)

平均每晚只睡五个小时

感觉我很容易被替换，并且对我所做的工作没有产生足够的影响

一年多没有和朋友一起度过有意义的时光

几乎从不存在的游荡心智

无缘无故地抨击我的丈夫(很多!)并且对打断我工作的同龄人感到不满

我的困境清单令人尴尬，而且我不喜欢自己成为什么样的人。但它为我提供了如何解决问题的路线图。此外，它帮助我认识到真正的目的是什么。

在那之前，我一直在外部寻找解决方案，并认为我需要找到我真正的使命。

目的来自一件事的想法是一个神话。你找到你的目的的想法也是如此。你没有找到;你通过以下方式创造人生目标：

利用你的优势(以一种愉快的方式)产生影响，

围绕你的核心价值观调整你的生活，以及

有归属感。

让我们谈谈这些意味着什么以及我如何在每个领域进行纠正。

1.利用你的优势产生影响(以一种令人愉快的方式)

大多数人都明白，目的来自(至少部分地)产生影响。但还有更多。

如果你想产生有意义的影响，那么你需要尽你所能地利用你的技能(这要求你享受你正在做的事情)。这就是您获得并保持动力的方式。

我的问题是我觉得我的优势没有在我正在做的工作中得到充分利用——而且我被困在同一个角色上，停滞不前。

所以，我要求做更多事情，并从新人那里寻找工作。最终，我换了一家公司，在更适合我能力的公司财务领域工作。

2.围绕核心价值观调整你的生活

核心价值观是使您与众不同的原则。它们会影响您看待周围世界的方式以及您做出决定的方式(即使您没有意识到这一点)。

当你的生活与你的价值观不一致时，你会觉得缺少了一些东西。

我如此不开心的最大原因之一是因为我没有按照我的几个核心价值观生活。我的价值观之一是家庭——我不仅没有花太多时间和他们在一起，而且当我这样做的时候我并不完全在场。

我的另一个价值观是建立联系(对我来说，这意味着与周围的人深入联系并与自己保持联系)。我追求做得更多、更努力地工作，这几乎是不可能的。

我感到与家人、朋友和同龄人都疏远了。我的睡眠不足和压力过大使我难以理解自己的想法和情绪。

为了解决这个问题，我首先设定了工作界限并减少了工作量。然后，我优先考虑自我照顾和与家人和朋友在一起的时间。

3.感觉你属于

拥有归属感是幸福的关键。它给你的生活带来了意义。

归属感包括感觉被需要、被接受和被爱。要有归属感需要你积极努力。它要求您寻求与给您归属感的其他人联系。

不幸的是，我们的生活方式常常使我们彼此脱节。我们选择技术而不是面对面的接触，并在生活中匆匆忙忙地去做下一件事。

这就是我一直在做的。我与那些一直理解我的人脱节，甚至担心他们不会理解我正在经历的事情。但是，当我很少见到他们或与他们交谈时，他们怎么会呢?

幸运的是，这是可以解决的——我已经在做的事情来更好地与家人和朋友联系，这有助于增加我的归属感。另外，我重新加入了我以前太忙(和错过)的组织。

这段经历给了我人生的蓝图。

一个帮助我弄清楚为什么我在与乳腺癌作斗争后渴望更多的生活意义(事实证明，我定义我的核心价值观之一——服务——的方式发生了变化)。但第二次就不一样了，因为我有信心我能弄明白。

在攀登摆在你面前的成功阶梯的同时，很容易被社会的期望所吸引。不要让这种情况发生，因为你很可能会迷失自己。

相反，使用上面的蓝图来帮助您创造对您有意义的生活。

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