停止奋斗开始停止如何更享受生活

三个月前，我得到了一个绝佳的机会——免费周末去威尔士斯诺登尼亚休息。

在我生命的过去六年中经历了慢性健康状况，我一直在冬眠。

我的日子是黑白分明的：起床、喝冰沙、上班、冥想、回家、躺下、吃饭、睡觉。然而，我的头脑总是那么忙碌，充满了无尽的任务、远大的梦想和不断扩大的压力感，因为我渴望的比我拥有的还要多。

当这个机会出现时。我立刻感到恐惧。如果我无法应付旅程怎么办?如果我睡眠不足怎么办?如果我找不到可以忍受的食物怎么办?

然而，我的另一部分闪闪发光。

一次冒险。一个故事。一个久违的，被遗忘的我的一部分。

于是，我打电话给朋友。

第二天一早，我们就启程前往威尔士。

七小时的旅程在极致的流动感中飞逝。

我们到达了一座位于山上的古色古香、安静的旅馆。绵羊散落他们的白羊毛;广阔而贫瘠的土地上的小雪花莲。灰色的天空画着水彩的云彩，深绿的树木在风中摇曳摇曳。

我们静静地坐着观察。高高的天花板和红地毯保持着寂静的空间。外面的风呼啸而过，酝酿着咆哮，为夜晚准备了一场疯狂的盛宴。

我们在我们的新世界中渐渐睡着了。一个无人区，奇怪地感觉像家一样。

第二天早上我们起床了，没有明确的计划，只是醒来看看风会把我们带到哪里。当我们向外张望时，我们的睫毛颤动着，想看看风暴为我们散播和播下的惊喜。

我们选择驱车绕过蜿蜒曲折的山丘，每个角落都露出另一个水晶般的蓝色泻湖，上面铺着灰色的石板和白色的雪。

我们把车停在路的左边，抬起头来欣赏。看到连绵起伏的绿色田野、生锈的铁门和被蕨菜和巨石轻轻抚育的涓涓细流，我们的眼睛闪闪发光。一座被雪覆盖的小山峰，画得很精致，很危险，很漂亮，等待被探索。

就这样，我们走了。

我们走着走着，看到了一顶孤独的红帽子，离开了，早已被遗忘。我的靴子踩在被新落下的雪捣碎的寂静泥土上。我们继续前进。

我决心达到顶峰。

攀登一小时后，我高兴地尖叫起来，“看，我们快到了!”

“不，”他说。“这只是开始。”

他是对的。

当我们到达我以为是我们的顶峰时，另一座更高、更崎岖、更雪的山突然出现在我们眼前。

“哦，”我说。

就这样，我们继续攀登了几个小时。

令我惊讶的是，随着我们到达的每一个高峰，另一个高峰出现了。每个都有自己错综复杂的美景——蓝色系带泻湖;美丽的白色毯子，纯洁的，未被人踩过的雪;更高的高度伴随着耀眼的白光。

三个小时后，我终于意识到我到达每个新高峰的动力限制了我无限的快乐。

攀登的喜悦，翻滚的喜悦。跳舞的快乐，存在的快乐。

欣赏的喜悦，此时此地，此刻。

我停下来转身。

“我想这就够了，”我说。

我生命中的一次。我不想达到顶峰。我不想征服下一个大挑战。我想停下来。我想呼吸。我想玩。

所以，我们呼吸了。

当我们在冰层上滑行时，我们的淡粉色肺部充满了寒冷、清新的空气。我们看着最高的高度笑了。我们不需要达到顶峰。我们必须证明什么?

我们在这里一切都好。

就这样，我们下山了。

慢慢地，亲切地，渴望地。

欣赏每一层，就好像它是最后一层。

但这一次，我们不仅仅是走啊走啊走。我们爬，我们跑，我们跳，我们跳舞。我们翻滚、沉没、踩踏，然后大笑。

蓝色的泻湖变成了纯粹的石板滴。漂亮的白毯子变成了泥泞的雪。耀眼的白光消散在一片碧绿的蕨草中。

这一切都非常完美。

当我们意识到在千英亩的土地上，我们找到了最初迎接我们的那顶孤独的红帽子时，我们滚下了最后的下坡，笑了起来。

我们悄悄地穿过吱吱作响的铁门，坐在一块坚固的石头上。

我第一次知道。

下一件大事，下一件最好的事情，下一座山顶永远在我们面前。我意识到我浪费了多少生命。想要，等待，努力。当一切真的存在时，真的就在这里。

就在这里，现在，一切都很好。

不管什么看法。

总有值得庆祝的事情。

我们生活的每一层都值得活下去。

从这次旅行回到家，我反思了我的动力、我的抱负、我对成功的不断追求。我意识到，这种搜索实际上助长了不可持续的健康状况。在这片广袤的土地上，一无所有，我感到比六年来更有活力、更自由、更畅快。第一次，我觉得自己还活着。

所以，我希望这个故事能激励你停止努力。因为这种模式已经玷污了我在地球上的美好生活。停止奋斗，停止无休止的灵魂探索，为我们内心的平静、内心的流动、内心的光芒留下了空间。

群山永远在呼唤我们。更高的高度总是会诱惑我们。新的景象总是会让我们失明。然而，我们有一个选择。为了一个可能永远不会到来的未来而选择牺牲我们的现在。或者亲切地拥抱我们的现在，就好像它是我们唯一确定我们拥有的东西一样——因为它是。

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