你有没有觉得自己是婚姻中的囚徒

人们经常向我抱怨他们的婚姻。

他们告诉我他们永远不会告诉其他人的秘密。

不要误会我的意思，我喜欢它。

(如果你对自己的婚姻不满意，并联系我，那意味着我们正朝着正确的方向前进。)

今天，我想与您分享一个重要的模式，我在数百对沮丧、疏远和不快乐的夫妇中注意到了这一点。

他们都想要同样的东西……

自由。

我知道这一点，因为他们谈论婚姻的方式常常听起来像监狱。

“我感觉被困住了……”

“我觉得卡住了……”

他们觉得自己受制于一个不参与或不愉快的伙伴的摆布……

“他从不帮助任何事情。我觉得我是他的母亲，或者他的女仆。”

“我永远做对不了任何事。即使我尽力给她想要的东西，她仍然不开心。”

当我听到一个孤独的伴侣的绝望故事时，我的心碎了，他只想从监狱中解脱出来，并感受到他们曾经感受到的深厚联系。

谈话不可避免地发生了变化……通常是同一个问题。

“我该怎么办?”

答案总是一样的：

摆脱痛苦、暴政和苦难总是伴随着沉重的代价。

价格由个人负责。

哪里有自由，哪里就有某个人、某个地方的人为问题、不公正或他人的痛苦承担责任。

哈里特·塔布曼(HarrietTubman)通过地下铁路向南行驶了13次，以释放70多名奴隶。

她让他们的自由成为她的责任。

玛雅·摩尔(WNBA球星)最近在她成功的巅峰时期退出了她的篮球生涯，以帮助乔纳森·艾恩斯(JonathanIrons)无罪——一个在过去20年里一直被错误监禁的人。

玛雅挺身而出，让自己负责纠正她没有犯下的错误。

世界各地的医护人员都在冒着风险，为各地病人的福祉承担责任。

当我怀孕7个月的妻子穿上孕妇装时，我见证了每周的牺牲，每天13小时，每周3-4天，从一个房间跑到另一个房间，照顾病人。

我看到当她回到家时，她疲惫不堪，对社交媒体上拒绝保护自己和他们所爱的人的人感到愤怒和愤怒，她所经历的眼泪、愤怒和焦虑。

她知道，他们缺乏责任感，不可避免地会给她和她的同事们带来更多的责任和压力……他们已经接近崩溃的边缘。

责任很难。

最终，如果你在婚姻中感到被困、被困或被囚禁，你有两个选择：

等待别人来负责改变你的婚姻

挺身而出，自己承担责任

那看起来像什么?

嗯，首先，你必须对自己诚实。您需要仔细考虑，并为造成您当前状况的选择负责。

这种诚实从来都不容易。

当你剥开这些层层并直视真相时，它会非常痛苦。

我见过一些女人对他们幼稚和不负责任的丈夫非常生气。

当这些女人意识到她们把丈夫当作孩子对待，导致了他们的孩子般的行为时，那种愤怒变成了眼泪……

这些了不起的女性不知道如何处理当您必须真正信任别人来帮助您完成工作时出现的固有焦虑和担忧。

信任是可怕的!

当事情以“错误的方式”做事时，对他们的丈夫进行微观管理、唠叨和抱怨要容易得多，直到最终，他们的丈夫决定，“如果我所做的一切努力都令人失望，为什么还要尝试呢?”

哎呀……这是一个沉重的事实。

我见过丈夫们在意识到自己几十年来专注于工作以至于完全错过了与妻子或孩子建立关系的机会时，羞愧地低下了头。

“我们下周末去约会”和……“我会参加下一场比赛”，变成了意识到他们在世界上最爱的人像陌生人一样看待他们的恐惧。

或者丈夫意识到他们多年来一直在物化他们的妻子......将他们用作女仆，厨师和性玩偶，从未停下来询问他们的愿望，兴趣或梦想是什么。

当他们意识到自己是多么的残忍和自私时，他们中的一部分人会死在里面。

或者也许有人只是意识到他们应该说，“不!这种关系的发展方式对我来说并不合适，”很久以前。

真相可能非常残酷。

但这是回归联系、深刻意义、深刻目的、喜悦……和自由之路的第一步。

下一步?

做出不同的选择。

对你使用的词语和你用来传达它们的语气负责。

为所欲为负起责任，坚守自己的正欲。

为你过去的错误负责。为他们道歉。问问你能做些什么来使它们正确。

负责打破你长期存在的负面循环——与你的伴侣......或在你自己的头脑中。

为自己的弱点、缺陷和不安全感负责。并寻求帮助以改善它们。

通往自由的道路很简单……但并不容易。

这也是离婚率这么高的原因……

“大多数人并不真正想要自由，因为自由涉及责任，而大多数人害怕责任。”

-西格蒙德·弗洛伊德

最后一件事。

我知道承担责任是可怕的。

但其中最美妙的事情之一是，当你选择挑起沉重的负担并心甘情愿地承担时，它会给你的生活带来深刻的意义。

它改变了你。

它消除了你的弱点。

它让你谦卑、感恩和富有同情心。

它让你变得更好。

获得自由所伴随的工作——无论是在婚姻中还是生活的任何其他方面——最终都会塑造你的真实性格。

不要将即将到来的自由视为负担。把它看成一个机会。

它会改变你的生活。

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